10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 닭살간장볶음
- 매콤콩나물무침
- 김자반볶음
- 츄러스
- 조기구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 귤
662.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
광영초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장밥
- 소고기무국
- 감자조림
- 오이부추무침
- 혼합멸치볶음
- 치킨까스/머스타드소스(오븐)
- 배추김치(자율)
- 푸딩
- 양배추샐러드(파인소스)(자율)
697.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 육개장
- 등갈비구이(오븐)
- 달걀찜
- 오징어무생채(자율)
- 숙주나물
- 크림스파게티
- 배추김치(자율)
- 귤
623.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 카레라이스
- 배추된장국(자율)
- 오이무침
- 닭강정
- 치즈볼
- 배추김치(자율)
- 방울토마토(자율)
- 포도주스
673.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 8일 (목)중식
- 현미밥
- 꽃게탕
- 가지나물(자율)
- 떡볶이
- 김말이오븐구이
- 통삼겹오븐구이
- 배추김치(자율)
- 케익(한글날)
- 상추쌈/된장(자율)
648.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 대구탕
- 도토리묵/양념장(자율)
- 시금치나물
- 돈육간장불고기/상추쌈
- 싸먹는 오리햄
- 배추김치(자율)
- 짜먹는요구르트
- 샤인머스켓
598.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 보리밥
- 아욱된장국
- 브로콜리두부무침(자율)
- 새송이버섯나물
- 진미채볶음
- 닭살야채볶음
- 감자커틀렛/케찹(오븐)
- 배추김치(자율)
- 귤
571.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
10월 14일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 계란국(자율)
- 열무된장무침
- 탕수육
- 배추김치(자율)
- 단무지
- 방울토마토(자율)
- 사과쥬스
619.3kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 15일 (목)중식
- 기장밥
- 북어무국
- 매운 돼지갈비찜
- 깻잎겉절이(자율)
- 유채나물
- 스크램블에그
- 군만두
- 배추김치(자율)
- 골드키위
592.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미밥
- 오징어무국
- 메추리알조림
- 참나물무침
- 잡채
- 감자채소볶음
- 배추김치(자율)
- 사과(자율)
- 갈릭파이
659.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 소고기미역국
- 가지나물
- 돈육콩나물볶음/상추쌈
- 비엔나소시지볶음
- 고등어구이
- 배추김치(자율)
- 방울토마토(자율)
- 자두쥬스
692.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 20일 (화)중식
- 기장밥
- 부대찌개
- 소고기메추리알조림
- 숙주나물
- 김치전
- 갈치구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 배
- 오이스틱/쌈장(자율)
683.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 현미밥(자율)
- 떡국
- 볼어묵볶음
- 도라지무침(자율)
- 시금치나물
- 동그랑땡(오븐)
- 배추김치(자율)
- 사과(자율)
- 오트밀초코칩쿠키
665.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 보리밥
- 꽃게탕
- 순대찜
- 구슬튀김볼 떡볶이
- 느타리버섯나물
- 치킨오븐구이(순살)
- 배추김치(자율)
- 마카롱
- 토마토카프리제(자율)
641.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 23일 (금)중식
- 현미밥
- 수제비국
- 오리훈제
- 부추양배추겉절이
- 미트볼조림
- 새송이버섯구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 메론
- 무쌈(자율)
660.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥
- 동태탕
- 달걀장조림
- 매콤콩나물무침
- 미역국수무침(자율)
- 수제돈까스/소스(오븐)
- 배추김치(자율)
- 사과(자율)
- 요구르트
587.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥
- 아욱된장국
- 시금치나물(자율)
- 감자채소볶음
- 참치김치볶음
- 치즈스테이크
- 조기구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 배
657.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 비빔밥
- 모듬어묵국
- 달걀찜
- 실멸치볶음
- 피자
- 배추김치(자율)
- 방울토마토(자율)
- 감귤쥬스
647.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 기장밥
- 감자탕
- 메추리알조림
- 애호박나물
- 꿀닭강정
- 삼치구이/양념장
- 배추김치(자율)
- 골드키위
- 오이고추된장무침(자율)
561.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 현미밥
- 전복죽(자율)
- 들기름막국수
- 새우미역국
- 유채나물
- 갑오징어볶음
- 채식만두
- 배추김치(자율)
- 귤
555.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.