광양칠성초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

치즈 김치볶음밥
미역오이냉국
우엉간장조림
청경채겉절이
떡갈비/마늘구이
친환경깍두기
열대과일

493.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

친환경잡곡밥
팽이된장국
상추부추겉절이
오리불고기
배추김치(완)
친환경감자커틀렛/소스
요구르트
방울토마토

634.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

친환경잡곡밥
들기름막국수
친환경소갈비탕
꽈리고추멸치볶음
친환경열무된장무침
배추김치(완)
수박

546.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

친환경차조밥
까르보나라 스파게티
육개장
친환경오이부추생채
고등어구이/양념장
배추김치(완)
방울토마토
푸딩

680.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

친환경잡곡밥
친환경감자된장국
콩부각멸치볶음
돼지고기김치두루치기
배추김치(완)
떠먹는 요구르트
친환경블루베리

558.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

김주먹밥
물냉면
매콤콩나물무침
오징어볼튀김
친환경깍두기
수박

540.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

친환경잡곡밥
꽃게탕
돼지갈비단호박조림
친환경숙주미나리무침
떡볶이/김말이튀김
배추김치(완)
참외

643.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

친환경잡곡밥
전복미역국
돼지고기달걀장조림
두부/양념장
순대볶음
배추김치(완)
멜론

538.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

친환경잡곡밥
친환경콩나물국
닭감자조림
가지나물
장어강정
콘치즈구이
배추김치(완)
멜론

526.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

친환경잡곡밥
마라탕
새우젓달걀찜(오븐)
친환경열무된장무침
견과류멸치볶음
배추김치(완)
방울토마토

545.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

영양닭죽
묵사발
쫄면채소무침
배추김치(완)
감자버터구이
수박
발효요구르트/초코볼

549.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

친환경잡곡밥
새우미역국
애느타리깨소스무침
돼지고기고추장볶음
생선커틀렛/소스
배추김치(완)
참외

545.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

친환경잡곡밥
순대국
청경채무침
로제떡볶이
조기구이
배추김치(완)
수박

638.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

친환경잡곡밥
친환경감자된장국
돼지고기수육
미역국수무침
배추김치(완)
오이고추/친환경상추/쌈장
파인애플

606.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

우동
참나물무침
볼어묵채소볶음
새우튀김
배추김치(완)
방울토마토

551.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

친환경잡곡밥
들깨도토리수제비국
친환경콩나물무침
깻잎순나물
오리훈제파프리카볶음
배추김치(완)
참외

620.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

두부 카레라이스(채식)
치즈볼
갈치구이
얼갈이배추겉절이
친환경깍두기
수박

548.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.