광양제철초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 오징어콩나물국
  • 치즈불닭볶음
  • 애호박베이컨볶음
  • 스틱떡갈비구이
  • 깍두기
  • 젤리블리

684.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 열무된장무침
  • 매실차
  • 상해식샤오롱바오
  • 쫀득구름마쵸킹탕수육
  • 배추김치

684.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 로제찜닭2
  • 김말이/오다리짱가라아게
  • 배추김치
  • 골드키위

623.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 우거지국
  • 궁중납작불고기파채
  • 도토리묵야채무침
  • 까르보불닭파스타
  • 깍두기
  • 치즈볼

755.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 새알심만두국
  • 삼치구이
  • 돈육대패숙주볶음
  • 배추김치
  • 비쵸비딸기
  • 다시마쌈,초고추장

746.3kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 닭감자조림
  • 참나물무침
  • 수수부끄미호떡
  • 배추김치
  • 바나나

622.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 닭곰탕
  • 청경채굴소스볶음
  • 오징어야채볶음
  • 크리스피돈강정/감자튀김
  • 배추김치
  • 후레쉬업키위&사과

645.0kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 마라탕
  • 야채계란찜
  • 깐쇼새우떡강정
  • 깍두기
  • 허쉬쿠앤크롤

731.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 들기름막국수무침
  • 순두부찌개
  • 한방수육
  • 명엽채간장볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 상추쌈/쌈장

821.5kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차조밥
  • 모양어묵국
  • 도라지배무침
  • 치킨유린기
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 랜덤후식

633.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 마제소바
  • 미역줄기볶음
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 파인애플

634.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 아삭오이무침
  • 제육볶음
  • 계란당면부침
  • 깍두기
  • 포켓몬김

604.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 불향돈주꾸미덮밥
  • 감자된장국
  • 얼갈이나물
  • 순살간장치킨
  • 깍두기
  • 오트밀초코칩쿠키

706.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비김치조림
  • 숙주나물
  • 라운드해쉬브라운/새우링
  • 배추김치

658.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 김치치즈오븐밥
  • 우동
  • 누룽지코다리강정
  • 진미채볶음
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 마시는하루요거트

786.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 오리탕2
  • 별콕콕로제떡볶이
  • 단배추된장나물
  • 꼬마돈까스
  • 깍두기
  • 냠냠냠스위트푸딩

779.4kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 아욱된장국
  • 떡이쏘옥오리불고기
  • 느타리햄볶음
  • 덴뿌라새우튀김
  • 배추김치

625.5kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 짜장덮밥
  • 새우살부추계란국
  • 불닭소스팽이구이
  • 찹쌀꿔바로우
  • 마늘토스트
  • 깍두기
  • 과일요거트샐러드

733.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 짬뽕국
  • 깻잎양념무침
  • 고등어구이
  • 순살뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 귤

611.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 바지락칼국수
  • 근대된장무침
  • 해물김치전
  • 도톰한멘츠카츠
  • 깍두기

728.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.