광양제철남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미찹쌀밥
들깨오리탕
돈육사태찜
막국수야채무침
애호박베이컨볶음
메밀전병부침
깍두기

739.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

차조밥
청국장 찌개
불고기샐러드
쫀득구름마쵸킹탕수육
삼치구이
배추김치
초코앤슈크림파이
매실음료

708.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

찰보리밥
부대찌개
콩나물무침
로제찜닭
깐쇼새우떡강정
배추김치
멜론

722.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

오리훈제볶음밥
베트남쌀국수
가지오븐구이무침
오징어 야채볶음
왕새우튀김
깍두기
허쉬쿠앤크롤케익
매실음료

672.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

검정쌀밥
새알심만두국
브로콜리&다시마숙회
대패삼겹숙주볶음
오색미니야채어묵볶음
배추김치

593.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

닭갈비
혼합잡곡밥
바지락미역국
참나물무침
치즈그릴함박스테이크
배추김치
후식키위

659.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

기장쌀밥
순두부찌개
사과오이무침
황금별카츠/소스
깍두기
라자냐
물방울츄러스

770.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

불향주꾸미덮밥
시래기된장국
도토리묵야채무침
등심육전
너비아니콘치즈구이
깍두기

756.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

현미찹쌀밥
김치콩나물국
청경채팽이볶음
까르보불닭파스타
크리스피돈강정&감자튀김
배추김치
마시는요거트

698.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 16일 (금)중식

문어전복솥밥
돈등뼈감자탕
감자채피망볶음
별이내리는탕수육/소스
가자미구이
배추김치

578.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
육개장
미역줄기볶음
마제소바
수제돈까스/소스
배추김치
애플키위주스

641.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
참치김치찌개
스틱떡갈비야채조림
제육볶음
오이부추무침
깍두기
미니도시락김

754.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

차조밥
해물짬뽕국
골뱅이야채무침
명엽채볶음
허니간징치킨
깍두기
듀얼쨈파이

684.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

사천식마파두부
혼합잡곡밥
쇠고기무국
돼지갈비김치조림
계란당면전
배추김치

652.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

김치볶음밥
우동(면)
감자베이컨프리타
도라지배무침
야채치즈고로케
배추김치

772.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

현미찹쌀밥
얼큰어묵국
열무된장무침
별콕콕로제떡볶이
김말이튀김&단호박튀김
동그랑땡
깍두기

574.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

기장쌀밥
아욱된장국
쫄면야채무침
느타리햄볶음
도톰한멘츠카츠/소스
배추김치
푸딩

646.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

자장덮밥
게살달걀탕
단무지무침
사과소스인미트볼
꿔바로우탕수/소스
깍두기
귤

771.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
마라탕
우엉채조림
뿌링클치킨
고등어구이
배추김치
사과주스

918.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

차조밥
바지락칼국수
두부참치조림
취나물무침
수제유린기(치킨)/소스
깍두기
바나나

673.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.