희양중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 밀면야채무침
  • 딸기퐁당블라썸케이크
  • 건새우아욱된장국
  • 닭봉알감자조림
  • 얼갈이된장무침
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치

708.2kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭개장
  • 돈갈비김치떡찜
  • 고구마대김치
  • 베이컨감자채볶음
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 수박

732.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 비빔밥/달걀후라이
  • 유부장국
  • 케요양배추샐러드
  • 스윗소코순살치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 빅구슬아이스

766.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 깻잎장아찌
  • 미역가락야채초무침
  • 대패오리불고기/무쌈,들깨초장
  • 파채고기지짐
  • 배추김치
  • 한라봉아이스

689.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

  • 보리쌀밥
  • 라자냐
  • 황태감자국
  • 참치마파두부
  • 오이부추무침
  • 숯불맛돈육볶음
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 방울토마토

740.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 수제비감자뇨끼
  • 참치김치찌개
  • 닭고기고구마조림
  • 병어감자조림
  • 어묵피망고추장볶음
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 포켓몬스틱김자반

734.1kcal탄 35% · 단 22% · 지 43%

7월 9일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 돼지고기수육
  • 실곤약야채초무침
  • 고구마대된장무침
  • 바삭생선까스/소스
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 참외
  • 모듬쌈,고추,마늘/쌈장

702.4kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 맵코바치밥
  • 달걀파국
  • 오징어미나리초무침
  • 숙주게맛살무침
  • 후루룩국물떡볶이/어묵튀김
  • 4미새우튀김/크리미양파소스
  • 배추김치
  • 마시는샐러드푸룬

754.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 감자탕
  • 오징어젓무말랭이무침
  • 게맛살오이초무침
  • 김치잡채
  • 닭찹스테이크
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 감귤

739.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 북어고추장찌개
  • 느타리애호박초무침
  • 대파불고기
  • 너비아니콘치즈구이
  • 배추김치
  • 토마토양파무침
  • 젤리블리사과

683.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭다리닭죽
  • 알감자미트볼조림
  • 파프리카부추겉절이
  • 족발야채초무침
  • 찹쌀꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

776.3kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

7월 16일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 숙주미나리무침
  • 돈육갈비맛볶음
  • 비빔만두
  • 갈치구이/양념장
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 피자두

681.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물된장국
  • 도토리묵상추무침
  • 사과참나물생채
  • 돈육김치볶음
  • 고추잡채/꽃빵
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 수박

781.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 곤약어묵쑥갓국
  • 마파두부덮밥
  • 골뱅이야채초무침
  • 열무된장무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치
  • 냉매실차
  • 포도

732.5kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.