담양고서중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 야채볶음밥
  • 우동
  • 군만두
  • 배추김치
  • 치커리단무지무침
  • 거봉

712.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 식빵/생크림
  • 근대된장국
  • 김자반볶음
  • 애호박볶음
  • 잠발라야장각구이
  • 배추김치

709.8kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 시래기된장국
  • 비빔국수
  • 수육/상추쌈
  • 배추김치
  • 찰토마토

676.8kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 미소장국
  • 오이부추무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 바나나

708.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 강황밥
  • 돈뼈감자탕
  • 진미채볶음
  • 크림떡볶이
  • 배추김치
  • 사과당근요구르트
  • 다시마, 브로콜리+초장

800.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 돼지불고기
  • 스팸달걀부침
  • 깍두기
  • 찰토마토
  • 양배추쌈/양념장

600.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 전복미역국
  • 떡볶이+찐만두
  • 간고등어구이
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 과일샐러드(요거트)

903.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 미트볼스파게티
  • 모닝빵+딸기쨈
  • 크림스프
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 그린샐러드/소스

989.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 청경채겉절이
  • 허니버터치킨
  • 깍두기
  • 사과
  • 구이김

542.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 어묵매운탕
  • 회오리감자
  • 참나물무침
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
  • 단감

733.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 블루베리파이
  • 북어달걀국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 파프리카+쌈장
  • 탕수육
  • 배추김치

991.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 동태매운탕
  • 콩나물무침
  • 치즈불닭
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 매실쥬스

739.2kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 떡국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 초코라떼

574.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 에그토스트
  • 돈육김치찌개
  • 고추된장무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 젤리뽀

686.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 바지락미역국
  • 돈육달걀장조림
  • 솎음열무무침
  • 분모자로제떡볶이
  • 배추김치
  • 사과

846.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 감자버터구이
  • 취나물된장무침
  • 토마토샐러드
  • 찹스테이크조림
  • 배추김치

885.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 청경채겉절이
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 브로콜리/초장
  • 밤라떼

684.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 중국풍달걀볶음밥
  • 가스오장국
  • 고추잡채고로케
  • 배추김치
  • 황도샐러드
  • 요구르트(80)

693.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 강황밥
  • 마라탕
  • 미역줄기볶음
  • 수제돈까스
  • 사과
  • 구이김

808.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 곰탕
  • 참나물생채
  • 치즈소야볶음
  • 김자반볶음
  • 간고등어카레구이
  • 깍두기
  • 배

1015.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.