옥과초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 카레밥
  • 열무된장초무침(신토)
  • 찹스테이크
  • 깍두기
  • 웨찌감자
  • 방울토마토

643.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 전복미역국
  • 닭감자조림
  • 청경채오이초무침
  • 두부표고버섯강정
  • 배추김치
  • 멜론

569.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 크림소스스파게티
  • 마라탕
  • 브로콜리양송이초무침
  • 가자미양념구이
  • 배추김치

583.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

  • 검정쌀옥수수밥
  • 추어탕
  • 편육양배추쌈
  • 가지나물
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 천도복숭아

646.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 북어콩나물국
  • 영양닭찜
  • 느타리애호박초무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 모둠과일

587.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 버섯쇠고기덮밥
  • 감자맑은국
  • 고구마줄기된장무침
  • 배추김치
  • 이오요구르트
  • 모닝빵샌드위치(저탄소)

642.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 두부계란찜
  • 숙주미나리무침
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 소면
  • 배추김치
  • 아이스떡

634.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 유부김치볶음밥
  • 달걀팽이버섯국
  • 청경채무침
  • 로제떡볶이
  • 삼치카레튀김
  • 열무김치

673.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 검정쌀옥수수밥
  • 아욱된장국
  • 오이맛살냉채
  • 제육볶음상추쌈
  • 배추김치
  • 또띠아피자

590.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게탕
  • 시금치느타리무침
  • 토마토샐러드
  • 감자볶음
  • 돈까스
  • 배추김치

558.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 닭죽
  • 감자들깨국
  • 메추리알장조림
  • 오징어오이무침
  • 깍두기
  • 망고슬러쉬

613.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

  • 10곡혼식
  • 돈육김치찌개
  • 등갈비양념구이
  • 참나물무침
  • 잡채
  • 열무김치
  • 멜론
  • 맛김

621.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 닭고기단호박조림
  • 콩나물부추무침
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 토마토쥬스

684.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 김주먹밥
  • 잔치국수
  • 느타리애호박초무침
  • 닭고기커틀렛
  • 깍두기
  • 양상추샐러드

600.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.