7월 1일 (수)중식
- 친환경강낭콩밥
- 옥수수스프/크루통
- 토마토소스스파게티
- 고춧잎나물
- 언양식불고기/부추무침
- 배추김치/깍두기
- 멜론
- 에너지젤리
899.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
구례중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 치킨마요덮밥
- 아욱된장국
- 깻잎양념무침
- 배추김치/깍두기
- 떠먹는요구르트
- 자두
820.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 참치김치밥버거
- 만두국
- 고구마순된장무침
- 양상추블루베리샐러드
- 치즈떡떡볶이/김말이
- 배추김치/깍두기
- 구슬아이스크림
1004.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 6일 (월)중식
- 친환경녹미밥
- 꽃게탕
- 매운돼지갈비찜
- 청경채무침
- 감자볶음
- 동그랑땡
- 배추김치/깍두기
- 방울토마토
882.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
7월 7일 (화)중식
- 친환경수수밥
- 부대찌개
- 닭고구마조림
- 달걀찜
- 다시마,브로콜리/초장
- 우무콩국
- 배추김치/깍두기
- 복숭아
863.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 자장면
- 가지나물
- 파김치
- 꿔바로우
- 배추김치/깍두기
- 방울토마토
- 찐옥수수
- 매실에이드
854.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 9일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 마라탕
- 오리훈제부추찜
- 꽈리고추찜
- 시금치나물
- 건파래볶음
- 배추김치/깍두기
- 참외
892.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 꼬지어묵국
- 숙주미나리무침
- 새송이애호박볶음
- 닭봉오븐구이
- 배추김치/깍두기
- 포도주스
- 버터떡
809.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
7월 13일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 순대국
- 돈육사태메알장조림
- 진미채볶음
- 파김치
- 도토리묵양념장
- 배추김치/깍두기
- 드링크요구르트
800.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
7월 14일 (화)중식
- 친환경찰보리쌀밥
- 쇠고기미역국
- 쑥갓나물
- 비빔냉면
- 돈육불고기
- 가자미구이
- 배추김치/깍두기
- 사과
896.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
7월 15일 (수)중식
- 전복죽
- 콩나물무침
- 오이소박이
- 통닭다리구이
- 배추김치/깍두기
- 초코칩쿠키
- 수박
855.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 카레밥
- 부추팽이버섯나물
- 상추깻잎생채
- 구운치즈돈까스
- 배추김치/깍두기
- 방울토마토
- 아이스슈
826.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.