고흥중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 미니콩국수
  • 비빔군만두
  • 열무된장무침
  • 바싹돈육볶음
  • 김치
  • 아망치샐러드

894.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 매운닭볶음
  • 어묵볶음
  • 김치
  • 청포도맛주스
  • 타코야끼

1157.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 매콤콩나물무침
  • 알감자버터구이
  • 돈큐브스테이크(급식소리함메뉴)
  • 김치
  • 아이스슈(쿠키앤초코)

841.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태탕
  • 돈육김치찜
  • 숙주나물
  • 새우튀김/타르소스
  • 김치
  • 자두

845.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 사골떡만두국
  • 가지나물
  • 데리야끼가자미구이
  • 언양식불고기/양파부추무침
  • 김치
  • 참외

814.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 친환경옥수수찜
  • 탕수육(오븐)
  • 김치
  • 요구르트(엔요)

881.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 냉모밀
  • 청경채나물
  • 수제돈가스
  • 김치
  • 양상추샐러드/참깨드레싱
  • 골라먹는아이스크림(초코맛,콜라맛)

1095.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 카레라이스(저탄소날)
  • 콩나물국
  • 두부미트볼조림
  • 참나물겉절이
  • 김치
  • 머루포도
  • 초코쿠키

930.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 돼지갈비찜
  • 상추겉절이
  • 떡볶이
  • 김치
  • 액티비아(사과맛)

1005.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 비름나물무침
  • 블랙알리오치킨,알새우칩
  • 삼치구이
  • 김치
  • 복숭아

761.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장각삼계탕
  • 동그랑땡전
  • 김치전
  • 김치
  • 오이양파무침
  • 친환경멜론

784.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 오므라이스
  • 냉쫄면
  • 쪽파김가루무침
  • 김치
  • 치킨텐더과일샐러드
  • 골라먹는마카롱(급식소리함메뉴))

1258.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.