고흥풍양중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 비빔밥(시금치)
  • 아욱된장국
  • 오이부추무침
  • 배추김치/중
  • 아이스망고

670.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 김치볶음밥/김가루
  • 도토리묵/양념장
  • 크리미양파치킨
  • 깍두기
  • 열무김치
  • 냉미숫가루

840.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 참치마요밥버거
  • 물냉면
  • 에그타르트/오
  • 배추김치/중

965.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 닭감자조림
  • 고등어구이
  • 배추김치/중
  • 냉미숫가루

874.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 두유면콩국수
  • 깻잎양념무침
  • 빠싹돼지불고기
  • 새우튀김/어니언소스
  • 배추김치/중
  • 자두

703.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 자율밥
  • 콩나물무침/매콤
  • 로제스파게티(완)
  • 치킨텐더치폴레소스
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 흑당버블라떼

899.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어김치조림
  • 고구마대나물
  • 닭봉간장치킨
  • 열무김치
  • 수박

901.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 유부초밥(참치마요, 불고기)
  • 잔치국수(미니)
  • 군고구마
  • 상추겉절이
  • 배추김치/중
  • 식물성요구르트

684.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치나물
  • 돼지고기콩나물볶음
  • 깍두기
  • 냉미숫가루

776.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 가지나물
  • 케이준샐러드
  • 참치계란말이
  • 배추김치/중
  • 수박

718.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 냉우동
  • 양배추샐러드
  • 순살파닭
  • 배추김치/중

766.9kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 조갯살미역국
  • 코다리엿장조림
  • 콩나물무침
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치/중
  • 수박

654.6kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.