고흥도덕중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 소고기야채주먹밥
  • 옥수수스프
  • 스파게티-1
  • 생선커틀렛/소스-1
  • 배추김치
  • 귤

805.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 순두부된장찌개
  • 잡채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 브로콜리/초장

816.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 감자채볶음
  • 배추겉절이
  • 쌈야채
  • 청포도(우리농산물day)

939.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 모듬어묵국
  • 치킨꼬치
  • 깍두기
  • 양상추샐러드
  • 엔요요구르트

845.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 무생채
  • 닭갈비야채볶음
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 방울토마토

818.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 숙주나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 소시지전/케첩
  • 배추김치
  • 초코우유

917.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 순살돼지감자탕
  • 쑥갓두부무침
  • 오징어볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 배

993.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 꼬치어묵국
  • 상추부추겉절이(자율)
  • 미니돈까스/케첩
  • 배추김치
  • 떠먹는 요거트

899.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 코다리조림
  • 시금치나물(자율)
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 크림치즈파이

912.8kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 후리가케주먹밥
  • 잔치국수/양념장
  • 에그타르트
  • 새우튀김
  • 배추겉절이
  • 과일샐러드

977.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 감자조림
  • 오징어초무침
  • 멘츠카츠/소스
  • 배추김치
  • 귤

861.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 고기두부조림
  • 비엔나볶음
  • 고등어순살데리구이
  • 배추김치
  • 팝콘

895.0kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 쇠고기무국
  • 가지나물(자율)
  • 어묵떡볶이
  • 군만두
  • 배추김치
  • 사과

967.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 물만두국
  • 닭볶음탕
  • 깻잎양념무침
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 멜론

977.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 오이생채
  • 미역줄기볶음
  • 탕수육-1
  • 배추김치
  • 비피더스

990.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새우미역국
  • 오이고추된장무침
  • 대패오리불고기
  • 잡채김말이튀김
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 무쌈

901.5kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 컴비네이션피자
  • 돈육김치찌개
  • 메추리알장조림
  • 숙주나물무침
  • 삼치순살구이
  • 깍두기

985.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.