득량중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 양배추샐러드
  • 미트소스스파게티
  • 도톰멘츠카츠/소스
  • 배추김치
  • 깍두기담그기

835.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 해물파전
  • 조기구이
  • 깍두기
  • 돌자반(완)

833.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 감자애호박된장국
  • 꼬시래기무침
  • 상추/쌈장
  • 오리고추장불고기
  • 서대구이
  • 배추김치
  • 라임&레몬주스

836.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 사각유부초밥/크래미토핑
  • 우동
  • 열무된장무침
  • 새우튀김(오븐)/머스터드
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

856.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 시금치된장국
  • 떡볶이
  • 숙주나물
  • 맛쵸킹
  • 깍두기

837.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 우렁이국
  • 닭김치조림
  • 김쪽파무침
  • 오징어튀김봉(오븐)
  • 배추김치

794.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 새우살미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 달밤라떼

759.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 추가밥
  • 해물짬뽕
  • 단무지무침
  • 수제탕수육/소스
  • 배추김치
  • 앙팡

737.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 오이부추무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 고추잡채/꽃빵
  • 깍두기
  • 귤

875.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥
  • 코다리매운탕
  • 굴소스두부조림
  • 양배추쌈/쌈장
  • 저탄소칠리만두강정
  • 깍두기

840.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 감자조림
  • 취나물무침
  • 김치치즈피자돈까스(오븐)/소스
  • 배추김치

806.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 상추/쌈장
  • 부추양파무침
  • 돈육고추장볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 사과

875.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 오징어먹물빠에야
  • 팽이버섯장국
  • 햄감자샌드위치
  • 사과치커리무침
  • 깍두기
  • 포도주스

875.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 미역줄기볶음
  • 닭갈비
  • 고등어구이
  • 배추김치

779.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 단배추들깨국
  • 깻잎김치
  • 저탄소볶음우동(해물)
  • 토마토스크램블에그
  • 배추김치
  • 짜요짜요

858.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 쫄면채소무침
  • 깻잎순나물
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치

859.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 감자채국
  • 파프리카된장무침
  • 롱스틱수제피자
  • 깍두기
  • 귤

743.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 야채달걀찜
  • 맛살오이무침
  • 더블함박스테이크/소스
  • 깍두기

720.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 바지락살근대된장국
  • 안동식찜닭
  • 무생채
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 생크림요거트

766.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.