화순중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 해물순두부찌개
  • 달콤매콤닭봉조림
  • 솎은열무겉절이
  • 우리밀꿀빵
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치

824.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 가랏된장무침
  • 쇠고기버섯볶음
  • 데리야끼삼치구이
  • 깍두기
  • 푸딩

699.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동태매운탕
  • 치즈불닭
  • 열무된장무침
  • 카레감자채볶음
  • 배추김치
  • 사과

658.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 김치우동
  • 딤섬
  • 애호박나물
  • 오징어실채볶음
  • 깍두기
  • 멸치주먹밥

748.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 백미밥
  • 양송이크림스프
  • 건새우무조림
  • 양배추샐러드
  • 타라곤허브목살스테이크/스위커틀렛소스(프랑스)
  • 배추김치
  • 골드키위

692.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 버섯들깨탕
  • 부추양파겉절이
  • 김자반볶음
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 치즈붕어빵

769.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 단호박오리훈제찜
  • 시금치고추장무침
  • 맛살야채달걀말이
  • 배추김치
  • 방울토마토

727.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 자장면
  • 백미밥
  • 죽순오이초무침
  • 등심찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 마시는 발효유
  • 단무지

747.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 오리탕
  • (저탄소)콩나물무침
  • 누들떡볶이
  • 떡갈비/파채무침
  • 깍두기
  • 골드파인애플

812.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 녹차밥
  • 유부된장국
  • 도라지채볶음
  • 묵버섯잡채
  • 치킨텐더/어니언소스
  • 배추김치
  • 그릭요거트(블루베리)

680.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 푸팟퐁 커리
  • 참나물초무침
  • 닭봉잠발라야소스구이
  • 배추김치
  • 초코라떼
  • 우리밀르뱅쿠키

756.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 굴림만두떡국
  • 등갈비김치찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 김말이떡강정
  • 깍두기
  • 배

806.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 영양밥
  • 전복달걀국
  • 고사리들깨볶음
  • 납작어묵볶음
  • 오징어상추튀김/양념장
  • 배추김치
  • 마시는 유제품(사과)

749.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 바지락미역국
  • 청경채된장무침
  • 매콤오리떡불고기
  • 수제소시지브로콜리야채볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는 요거트(블루베리)

734.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 고등어무조림
  • 오이부추생채
  • 라면땅순살치킨
  • 깍두기
  • 귤

667.9kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 김치참치마요덮밥
  • 콩나물순두부국
  • 새송이부추초무침
  • 우리밀꽈배기
  • 깍두기
  • 거꾸로 야쿠르트

742.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 들깨감자수제비국
  • 쇠고기모듬장조림
  • 상추겉절이
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 사과

672.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 30일 (금)중식

  • 통밀밥
  • [저탄소]두부미소된장국
  • 매운팽이버섯조림
  • 참나물무침
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 생야채쌈
  • 딸기핫도그/케첩

811.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.