10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥
- 황태두부국
- 돼지고기 편육/찐양배추쌈
- 쪽파건파래무침
- 중가리배추김치
- 유기농딸기잼토스트
- 마시는요구르트
629.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
장흥남초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 소고기미역국
- 깻잎멸치찜
- 언양식불고기전/양파간장소스
- 표고감자채볶음
- 배추김치
- 모듬과일(배.파인애플)
592.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 6일 (화)중식
- 찰보리밥
- 우리밀물만두국
- 모듬장조림
- 참치김치볶음
- 미나리무생채
- 애호박채전
- 귤
643.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 김가루볶음밥
- 하트어묵국
- 얼갈이겉절이
- 불닭 팽이버섯볶음
- 삼치카레구이
- 깍두기
- 모듬과일(사과,배)
640.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 통밀밥
- 한글담은 크림떡볶이
- 키조개버섯들깨탕
- 달고기카레구이
- 배추김치
- 솎음열무/레몬된장소스
- 포도(머루)
623.9kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 귀리쌀밥
- 닭곰탕/당면사리
- 쑥갓나물
- 주꾸미야채볶음
- 식물성햄전
- 배추김치
- 귤
653.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 돼지뼈감자탕
- 삼치데리야끼소스조림
- 오징어/브로컬리/초고추장
- 배추김치
- 포도(샤인머스켓)
- 유기농 김구이
650.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 강황쌀밥
- 김치찌개
- 진미채북어포볶음
- LA돼지갈비찜
- 깍두기
- 비타민오이초무침
- 멜론
692.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 압맥밥
- 트위스트꼬치어묵국
- 오리훈제부추볶음
- 상추된장겉절이
- 연근강정
- 배추김치
- 마시는젤리(복숭아)
655.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 돈까스마요덮밥
- 팽이버섯연부두탕
- 양상추푸딩샐러드
- 가지부추찜/양념소스
- 깍두기
- 우리밀초코파이
- 마시는발효유
651.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 귀리밥
- 들깨수제비국
- 쇠고기사태장조림
- 콩나물아귀순살찜
- 참나물무침
- 배추김치
- 귤
648.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 20일 (화)중식
- 닭가슴살카레라이스
- 미소된장국(자율배식)
- 깻잎순멸치볶음
- 미역오이초무침
- 국물떡볶이/찰순대
- 배추김치
- 배
649.6kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
10월 21일 (수)중식
- 녹차쌀밥
- 꽃게된장국
- 새우무조림
- 꼬시래기오이무침
- 새송이/가지버터구이
- 배추김치
- 우리밀당면만두
- 방울토마토
642.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 한방전복닭죽
- 콩나물쫄면무침
- 떠먹는요거트
- 느타리버섯볶음
- 깍두기
- 모듬과일(샤인머스켓,단감)
- 피자
638.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 23일 (금)중식
- 통밀쌀밥
- 솎음배추조개국
- 미역국수잡채
- 고등어순살카레구이
- 보쌈김치
- 파인애플스틱
- 돼지고기수육
680.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 통밀쌀밥
- 몽글순두부국
- 깻잎양념무침
- 감자채당근볶음
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 멜론
625.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥
- 조랭이떡미역국
- 궁채들깨즙나물
- 중가리배추김치
- 동전쥐포 볶음
- 새송이고기말이
- 모듬과일(배,단감)
631.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 28일 (수)중식
- 압맥밥
- 설렁탕/소면사리
- 멸치비엔나볶음
- 쪽파김무침
- 배추김치
- 브로컬리스크램블
- 모듬과일(거봉,샤인머스켓)
638.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 김치볶음밥(자율배식)
- 짜장면
- 리코타치즈 셀러드
- 오징어/브로컬리/초고추장
- 쿼바로우탕수육
- 깍두기
- 저나트륨꼬들단무지
625.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 아욱된장국
- 안동찜닭
- 애호박구이양념무침
- 돌산갓김치
- 또띠아 사과피자
- 마시는발효유
639.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.