장평초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 오리고추장불고기
  • 아몬드멸치볶음
  • 시금치 프리타타
  • 깍두기
  • 상추쌈/쌈장

576.6kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 김말이강정
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓푸딩

591.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 추어탕
  • 콩나물무침
  • 돈육오징어볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 김치메밀전병

642.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 양상추샐러드
  • 토마토스파게티(대)
  • 수제떡갈비(돼지·소)
  • 오이피클/배추김치
  • 감귤
  • 양송이크림수프

668.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 사과치커리 유자청무침
  • 마늘쫑비엔나볶음
  • 가자미빵가루구이
  • 깍두기
  • 사과주스

602.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 근대된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 순살닭갈비
  • 날치알달걀말이
  • 깍두기
  • 사과

458.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 한우육개장
  • 병어양념조림
  • 건파래볶음
  • 베이컨크림떡볶이
  • 배추김치
  • 키위

713.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 콩나물국
  • 콘슬로우샐러드
  • 열무된장무침
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트(딸기맛)

530.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡만두국
  • 매운콩나물무침
  • 오징어버섯볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 치킨너겟/머스터드소스

647.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니우동
  • 감자채볶음
  • 순살코다리강정
  • 양념깻잎지
  • 배추김치
  • 꿀토마토

761.9kcal탄 56% · 단 33% · 지 11%

10월 19일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 바지락미역국
  • 등갈비김치찜
  • 옥수수치즈구이
  • 얼갈이된장나물
  • 깍두기
  • 골드키위

662.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬부대찌개
  • 고등어고사리조림
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 게맛살미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 바나나1/2

670.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 수제모닝빵피자
  • 오이야채무침
  • 두부텐더머스터드소스
  • 배추김치
  • 씨리얼요거트

752.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 닭윙봉간장조림
  • 도토리묵야채무침
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 갈릭파이

595.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 쫄면야채무침
  • 브로콜리새송이볶음
  • 수제돈육커틀릿/소스
  • 배추김치
  • 감귤

671.0kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 검은콩 연근조림
  • 돼지고기 수육/ 쌈장
  • 미나리무생채무침
  • 배추김치
  • 상추쌈/야채스틱(자율)

682.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 다시마쌈/초장
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
  • 알감자버터구이
  • 파인애플

579.6kcal탄 74% · 단 20% · 지 6%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이도라지초무침
  • 새우튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 모듬과일샐러드
  • 유산균요구르트

589.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 순두부김치국
  • 메추리알곤약장조림
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 구이김

552.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 양념두부조림
  • 새우살애호박볶음
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 사과

681.6kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.