강진여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 무생채
  • 아삭고추된장무침
  • 애플&키위 젤리
  • 떡볶이

742.5kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥(현미,기장)
  • 육개장
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 도토리묵/양념장
  • 돈마호크
  • 수박

702.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 소고기하이라이스
  • 배추김치
  • 미역줄기볶음
  • 매콤어묵꼬지
  • 수제마늘빵
  • 컵아이스크림

761.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 어묵우동국
  • 쇠고기메알장조림
  • 미나리초무침
  • 명태까스/레몬크림소스
  • 갓김치
  • 열대과일샐러드(과일3종)
  • 도시락김

739.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 바지락미역국
  • 등갈비김치찜
  • 우무냉채
  • 죽순들깨나물
  • 깍두기
  • 짜먹는팥빙수

647.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 새우야채볶음밥
  • 돈코츠물만두국
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 배추김치
  • 속초식닭강정
  • 귤

767.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 치킨마크니커리
  • 깻잎순나물
  • 깍두기
  • 우베크림치즈케익
  • 납작복숭아그린티
  • 비타민샐러드

706.2kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 닭곰탕
  • 배추김치
  • 가지나물
  • 에그랑땡
  • 호박인절미
  • 자두

696.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 굴림만두떡국
  • 배추김치
  • 미역오이초무침
  • 오리불고기/상추쌈
  • 베이컨감자조림
  • 망고요거트

748.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥(현미,기장)
  • 유부어묵국
  • 청경채초무침
  • 배추김치
  • 명란볶음자반
  • 오징어채볶음
  • 눈꽃함박스테이크
  • 초코라떼

731.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 쇠고기전복죽
  • 배추김치
  • 치커리사과무침
  • 와삭통닭다리
  • 스무디샤베트
  • 설탕토마토

703.0kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 스팸달걀볶음밥
  • 냉메밀국수
  • 왕만두/소스
  • 배추김치
  • 꼬들단무지무침
  • 컵과일
  • 약과

750.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 비빔밥/쇠고기비빔장
  • 키조개미역국
  • 배추김치
  • 무생채
  • 블랙알리오치킨
  • 귤
  • 유산균요구르트

723.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 자장밥
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 에너젤
  • 소떡소떡
  • 수박

746.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.