강진칠량중학교 2026년 9월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 3일 (목)중식

친환경검정쌀밥
쇠고기육개장
핵산고등어신김치조림
열무된장무침
사라다빵핫도그
깍두기
이오요쿠르트

699.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 4일 (금)중식

전복미역솥밥/부추장(저탄소)
찰순대떡볶이
참조기양념구이(저탄소)
깻잎김치
배추김치
비타민~귤

664.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 7일 (월)중식

친환경기장쌀밥
수제비미역국
코다리무청시래기조림
참나물팽이초무침
생생파인닭꼬치구이
알타리김치
달콤한~배

803.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 8일 (화)중식

생표고비빔밥(로컬저탄소)
두부미소국
연근엿장조림
무생채
김가루볶음
순살후라이드치킨/소스
생과일하루요거트

736.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 9일 (수)중식

친환경귀리밥
얼큰마라탕
곤약검정콩조림
도토리묵치커리무침
깍두기
우리밀미니햄버거
식물성유산균요구르트

698.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

친환경통밀쌀밥
꽃게된장국
아삭콩나물무침
오리양념불고기/채소쌈
배추김치
가을맞이계란빵
찰토마토

626.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

친환경홍미밥
우리쌀사각꼬치어묵국
풋고추감자조림
오이도라지채무침
통영장어생표고강정(저탄소)
배추김치
빨간사과

688.0kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

9월 14일 (월)중식

친환경찰보리밥
팽이버섯두부국
브로콜리갑오징어숙회
청경채겉절이
우리쌀호떡만두
닭윙버섯바베큐구이
배추김치

657.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

친환경혼합곡밥
꼬물이만두계란국
오리훈제구이/쫄면무침
가지고추장무침
찹쌀김다시마부각
배추김치
그린멜론

657.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

파채올린대패삼겹덮밥
유부장국
별난타코야끼/소스
오징어채볶음
배추김치
아이스열대과일샐러드

775.8kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 17일 (목)중식

친환경율무밥
쫄깃한우소머리국밥
오이부추무침
잔멸치볶음
자반고등어카레구이
깍두기
탱탱한거봉
꿈~아몬드림너츠

712.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

친환경검정쌀밥
양송이크림수프
양배추사과샐러드
오징어무생채
오코노미야돈카츠/소스
배추김치
골드파인애플

766.9kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

9월 21일 (월)중식

친환경검정콩밥
동태매운탕
가지쇠고기볶음
오이죽순초무침
배추김치
쇼콜라깨찰번
짜먹는딸기요거트

742.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 22일 (화)중식

친환경수수밥
우렁이된장찌개
송이청경채초무침
불향기돈쭈꾸불고기
동글구슬소떡꼬치
배추김치
달콤한~배

717.2kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

9월 23일 (수)중식

우리농오곡밥
알토란탕(한가위)
리얼비프LA갈비찜(해피추석)
상추쑥갓생채
네모명태살/깻잎전
알타리김치
한가위삼색송편

756.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

친환경귀리밥
돈육김치찌개
닭봉은행조림
간장무채장아찌(자)
애호박부추전
유기원초죽염맛김
깍두기
탱글머루포도

655.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 29일 (화)중식

친환경기장쌀밥
북어포두부국
골벵이양배추무침
통목살찹스테이크
배추김치
파송송크림토스트
친환경방울토마토

720.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

참치김치볶음밥
감자애호박국
크린베리미트볼스파게티
소고기계란장조림
배추김치
그린키위

852.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.