강진작천중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

후리카케밥
베트남쌀국수
양배추샐러드
직화구이통닭
배추김치
아이스크림

914.6kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

현미찹쌀밥
달걀파국
우엉땅콩조림
콩나물불고기
배추김치
파인애플
상추/쌈장

711.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

차수수밥
두부팽이된장국
간장찜닭
죽순들깨나물
가자미살카레구이
배추김치
방울토마토

760.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

압맥밥
나가사키짬뽕국
오이죽순초무침
애호박나물
바베큐폭립
배추김치
딸기요거트

763.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

현미찹쌀밥
쇠고기미역국
무생채
혼합멸치볶음
가지볶음
마라마파두부
에그타르트

771.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

카레라이스
꼬들무채숙주무침
수제돈까스
배추김치
키위

762.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 10일 (금)중식

쌀밥
참치김치찌개
오이지무침
청경채나물
계란말이
데리야끼연어스테이크
유산균음료

680.9kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

나물비빔밥
유부장국
무생채
계란후라이
언양식불고기&파절이
당근사과주스

667.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

통밀밥
두부버섯맑은국
열무된장무침
오리훈제/무쌈
배추김치
떡볶이

888.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

닭죽
도토리묵무침
오이부추무침
소시지떡꼬치구이
배추김치
수박

771.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

압맥밥
소고기얼갈이된장국
미트볼야채조림
돼지갈비찜
깻잎무침
콩나물무침
멜론

895.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
미역오이냉국
돼지불고기
미역줄기팽이버섯볶음
꽈리고추어묵볶음
배추김치
사과

715.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

통밀밥
돈육김치찌개
달걀찜
무생채
참나물무침
자반고등어구이
수박

870.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

소고기주먹밥
꼬지우동
통새우만두
오이지무침
치커리사과흑임자무침
구슬아이스크림

973.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

차조밥
황태콩나물국
돈육보쌈
야채스틱
감자채볶음
배추김치
토마토치즈카프레제

761.0kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

자장밥
숙주미나리무침
꿔바로우
단무지무침
배추김치
방울토마토

659.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.