강진작천중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

귀리쌀밥
애호박찌개
돼지갈비찜
숙주미나리무침
파프리카고추오이된장무침
배추김치
샤인머스켓

748.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

나물비빔밥
유부장국
무생채
계란후라이
언양식불고기&파절이
식혜

715.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 3일 (목)중식

쌀밥
돈육김치찌개
청포묵무침
깻잎순볶음
오리간장버섯불고기
깍두기
사과

854.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 4일 (금)중식

잡곡밥
감자애호박두부된장국
꼬시래기무침
숙주쑥갓무침
열대과일샐러드
간장닭갈비구이
배추김치

704.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

현미찹쌀밥
육개장
떡갈비야채조림
혼합멸치볶음
애호박나물
깍두기
바나나

738.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 8일 (화)중식

통밀밥
달걀파국
미역줄기팽이버섯볶음
고구마치즈돈까스
배추김치
떡볶이

832.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 9일 (수)중식

하이라이스
닭날개통마늘조림
청경채나물
배추김치
토마토치즈카프레제
김쏙현미

794.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 10일 (목)중식

보리밥
황태콩나물국
고사리나물
제육볶음
깍두기
사과주스
상추/쌈장

782.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

쌀밥
꽃게탕
참나물무침
꼬들무채숙주무침
데리야끼연어스테이크
배추김치
배

599.1kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

9월 14일 (월)중식

현미찹쌀밥
참치김치찌개
수제비크림뇨끼
열무된장무침
함박스테이크
깍두기

901.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

검정쌀밥
근대감자된장국
돈육메추리알장조림
어린새송이버섯볶음
생선까스
배추김치
사과

839.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

후리카케밥
잔치국수
닭봉오븐굴소스구이
배추김치
상추치커리겉절이
키위

758.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

통밀밥
마라탕
가지볶음
꽈리고추어묵볶음
꿔바로우
깍두기
바나나우유

940.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

잡곡밥
전복미역국
고구마줄기나물
소이로운진미채볶음
매실된장고등어구이
배추김치
도시락김

582.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

김치볶음밥
콩나물국
오이지무침
감자채볶음
고사리소시지구이&머스타드
케이준샐러드

761.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

검정쌀밥
나가사키짬뽕국
미역오이초무침
죽순들깨나물
오코노미야키카츠
깍두기
무화과

782.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 23일 (수)중식

보리밥
쇠고기무국
참나물무침
콩나물잡채
돼지간장버섯불고기
배추김치
햇님달님달콤송편

830.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

쌀밥
부대찌개
돼지갈비찜
브로콜리두부무침
애호박새송이볶음
배추김치
블루베리요거트

878.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

차수수밥
어묵국
돼지갈비김치찜
도토리묵무침
콩나물무침
깍두기
샤인머스켓

746.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

현미찹쌀밥
들기름막국수
두부버섯맑은국
얼갈이된장나물
닭갈비
배추김치
파인애플

763.7kcal탄 70% · 단 21% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.