칠량초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경율무밥
  • 소고기미역국
  • 방풍나물무침
  • 플레인요거트/블루베리
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 양배추오이쌈

592.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 감자팽이버섯된장국
  • 우동해물볶음면(저탄소)
  • 하트톡광어가지까스/소스(저탄소)
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 비타민~귤

746.7kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 전통콩나물순대국밥
  • 삼치당호박조림
  • 새송이굴소스볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토(자)
  • 브라운넛알밤빵

619.5kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

  • 꽁보리참깨주먹밥
  • 유부우동국수
  • 돼지갈비고구마찜
  • 바삭새우튀김
  • 깍두기
  • 빨간사과

652.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 물오징어콩나물찜
  • 가지양념찜
  • 한글담은궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 달콤한~배

648.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경율무밥
  • 콩나물김치국
  • 순대양배추무침
  • 쇠고기양념불고기
  • 돌산갓김치
  • 우리사과파이
  • 찰토마토

720.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 오징어무국
  • 오향장육/채소모듬쌈
  • 부추팽이무침
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 그린멜론

579.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 베트남쌀국수(학생기호짱)
  • 오이도라지채무침
  • 통등심군돈까스/소스
  • 깍두기
  • 아이스열대과일샐러드

773.6kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 바다종합어묵국
  • 등갈비바베큐폭찹
  • 연상추치커리생채
  • 애호박부추전
  • 알타리김치
  • 그린키위

700.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 문어톳솥밥/부추장(저탄소)
  • 달걀애호박국
  • 물오징어떡볶음(저탄소)
  • 고사리나물(자율)
  • 배추김치
  • 수제식빵피자
  • 식물성유산균요구르트

759.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 해물된장찌개
  • 이색묵채소샐러드
  • 깻잎순나물
  • 돼지고기죽순볶음
  • 회오리요술감자
  • 알타리김치

593.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 양송이부대찌개
  • 소고기계란장조림
  • 참나물팽이초무침
  • 돌산갓김치
  • 비타민~귤
  • 양념연두부

723.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장오므라이스
  • 두부된장국
  • 더덕오이무침
  • 신김치닭볶음탕
  • 깍두기
  • 오레오생크림와플

696.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 한우사골손만두국
  • 가자미고구마대조림
  • 숙주나물
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 과일참깨드레싱샐러드

594.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경수수밥
  • 바지락칼국수
  • 청경채된장절이
  • 국산오리불고기
  • 배추김치
  • 독도갈매기둥지오란다
  • 생다시마초장

726.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 대구매운탕
  • 오이스틱부추무침
  • 토란대들깨나물
  • 리얼직화치즈함박/군고구마
  • 배추김치
  • 주홍빛단감

607.2kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 구슬만두떡국
  • 스윗마파두부
  • 얼갈이배추나물
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 탱탱한거봉

697.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 양상추옥수수샐러드
  • 갑오징어미나리숙회
  • 중화풍깐풍기
  • 배추김치
  • 스틱단무지

758.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 홍합미역국
  • 우렁살양배추초무침
  • 쇠고기잡채볶음
  • 배추김치
  • 명랑~마늘쌀핫도그
  • 달콤한~배

632.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.