마량초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기스프
  • 감자된장국
  • 오징어초무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 마늘빵

614.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 어묵무국
  • 콩조림
  • 안동식닭다리살조림
  • 묵은지유자단무지채무침
  • 깍두기
  • 블루베리&요거트

620.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기육개장
  • 해물콩나물찜
  • 오이생채
  • 쇠고기잡채
  • 배추김치
  • 맛있는요구르트

592.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 달걀미역국
  • 갈치호박무조림
  • 간장무채장아찌
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
  • 새콤달콤요구르트

664.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 북어포콩나물국
  • 오리훈제야채볶음&머스터드소스
  • 부추나물
  • 탕평채무침
  • 배추김치
  • 방울토마토

642.8kcal탄 31% · 단 20% · 지 49%

7월 8일 (수)중식

  • 치밥(치킨밥)
  • 시래기된장국
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 치밥소스(매운맛&순한맛)
  • 콘샐러드

622.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

  • 보리밥
  • 꽃게탕
  • 도토리묵&양념간장
  • 아몬드멸치볶음
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 스테이크소스
  • 크림치즈파이

626.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 새송이달걀장조림
  • 미역줄기볶음
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 귤

560.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 감자조림
  • 돼지고기매실즙볶음
  • 오징어채볶음
  • 배추김치
  • 우렁쌈장
  • 자두
  • 자율야채

666.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 한수저밥
  • 닭야채전복죽
  • 깻잎순나물
  • 브로콜리오징어초무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 케찹
  • 수박

567.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 부추연겨자생채
  • 궁중떡볶이
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 멜론

603.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 20일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 시래기된장국
  • 돼지갈비찜
  • 양배추쌈&양념간장
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 미니핫도그&케찹
  • 배추김치

627.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 보리밥
  • 애호박두부된장국
  • 돼지고기오향장육
  • 쌈무
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치
  • 배추김치담기
  • 파인애플
  • 모듬야채

1226.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 현미밥
  • 오징어무초무침
  • 애호박나물
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 새콤달콤요구르트
  • 인도미니난&커리소스

622.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.