해남동초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 어묵무국(자율)
  • 부추오이무침
  • 떡고기말이
  • 깍두기
  • 사과주스

904.9kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 시금치나물
  • 오삼불고기
  • 생일케익
  • 배추김치

597.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 물만두국
  • 소세지조랭이떡조림
  • 숙주나물무침
  • 순살갈치카레구이
  • 수박
  • 배추김치

602.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 바지락된장찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 얼갈이겉절이(자율)
  • 간장맛순살치킨
  • 방울토마토
  • 배추김치

555.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 소고기샤브국
  • 돈등뼈김치조림
  • 애호박나물
  • 사과
  • 파래자반볶음
  • 열무김치

566.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 청경채나물
  • 도톰한멘츠카츠
  • 깍두기
  • 마시는요구르트

700.5kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 연배추들깨된장국
  • 치즈닭갈비
  • 콩나물무침
  • 자두
  • 배추김치
  • 쌈무&상추쌈

523.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 메추리알돈육장조림
  • 명엽채볶음
  • 삼치양념장구이
  • 멜론
  • 배추김치
  • 브로콜리/초장

526.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 유기농쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 바베큐윙
  • 도토리묵무침
  • 감자채카레볶음
  • 깍두기
  • 수박

654.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은대구탕
  • 돈갈비별떡찜
  • 머위대들깨나물
  • 배추김치
  • 초코츄러스

639.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 닭다리삼계탕
  • 깻잎무침
  • 죽순초무침
  • 미니핫도그
  • 요구르트
  • 열무김치

706.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 마라탕
  • 애호박바지락나물
  • 탕수만두
  • 바베큐폭립
  • 백김치

609.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우육개장
  • 무생채
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 블루베리
  • 상추쌈(자율)

498.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 버섯들깨탕
  • 순살안동찜닭
  • 고구마줄기볶음
  • 청포묵김무침
  • 고등어데리야끼소스구이
  • 배추김치
  • 친환경참다래

538.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 칠리소스윙
  • 콩나물무침
  • 떡볶이
  • 배추김치

559.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉모밀국수
  • 콩나물무침
  • 오븐등심돈카츠/양배추샐러드
  • 열무김치
  • 아이스크림

776.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.