영암낭주중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

자장밥
오이부추무침
고구마줄기나물
찹쌀꿔바로우/소스
깍두기
컵팥빙수

1126.2kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
근대된장국
양파채샐러드
제육볶음/양배추쌈+호박잎쌈
수비드연어스테이크
배추김치
블루베리

648.6kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%

7월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
콩나물북어국
닭살숯불양념조림
야채계란찜
다시마채/초장
친환경야채쌈
깍두기
자두

613.8kcal탄 62% · 단 28% · 지 10%

7월 6일 (월)중식

기장쌀밥
쇠고기미역국
코다리살엿장조림
죽순오이무침
콩단백잡채볶음
배추김치
친환경방울토마토

816.6kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

발아현미밥
꽃게된장국
블루베리소스양상추샐러드
지리멸치볶음
고구마줄기나물
구운치즈돈까스
깍두기
레몬에이드

621.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

밥버거
냉모밀국수
찐만두
가지나물
닭다리오븐구이
깍두기

799.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

비빔밥/볶음고추장
계란파국
청포묵김가루무침
수박

633.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

현미녹차쌀밥
느타리버섯들깨국
콩단백마파두부
무항생제오리훈제/레몬무쌈
초코츄러스
배추김치
된장깻잎장아찌

932.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

강황쌀밥
만두국
병어감자조림
두부미트볼떡조림
삼색파프리카/오이/쌈장
배추김치
자두

681.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

귀리검정쌀밥
비빔밀면
북어무국
부추양파겉절이
갈비맛바싹불고기
배추김치(포기김치)
츄잉도넛

948.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

오므라이스
참치김치국
크림깐쇼새우
죽순쇠고기볶음
배추김치
감귤주스

703.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

찰보리밥
호박잎된장국
꼬시래기곤약무침
숙주오이나물
삼겹살구이/친환경야채쌈
배추김치
달콤토마토

860.6kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

7월 20일 (월)중식

차조밥
크림파스타
우리밀마늘빵
육개장
가지나물
함박스테이크
배추김치
파인맛주스

881.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

쌀밥
어묵매운탕
동파육덮밥
골뱅이무생채무침
청경채무침
배추김치(포기김치)
파인애플

658.0kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

7월 22일 (수)중식

닭다리전복영양죽
우리밀모닝빵/잼
콩고기메추리알장조림
친환경콩나물무침
배추김치
과일화채

837.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.