영암서호중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 찜닭
  • 청포묵김가루무침
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 마롱타르트

761.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 양배추찜/쌈장
  • 열무나물무침
  • 명엽채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치

644.6kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

7월 3일 (금)중식

  • 추가밥
  • 바지락칼국수
  • 왕만두
  • 오징어초무침
  • 깍두기
  • 얼갈이겉절이
  • 배

708.4kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 부추양배추무침
  • 애호박나물
  • 오리훈제/머스터드
  • 배추김치
  • 바나나

688.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 취나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치

711.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 근대된장국
  • 숙주나물
  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 마카로니샐러드

775.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 꼬시래기무침
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치

806.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 김치볶음밥(저탄소)
  • 어묵뭇국
  • 청경채된장무침
  • 스틱피쉬커틀릿/스위트콘드레싱
  • 깍두기
  • 멜론

752.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순한마라탕
  • 참나물무침
  • 가지나물
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 사과

598.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오이무침
  • 미역줄기볶음
  • 고구마돈가스
  • 깍두기
  • 모듬견과

730.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 유부장국
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 떡볶이&라면사리
  • 자이언트와사삭통다리구이
  • 배추김치
  • 블루베리무피클

945.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자애호박된장국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 맛김
  • 깻잎무쌈

691.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 간장오리불고기
  • 무생채
  • 배추김치
  • 상추쌈,쌈장

867.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 물만둣국
  • 매운콩나물무침
  • 미트볼펜네볶음
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)

582.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 계란파국
  • 단무지
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치
  • 수박

676.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.