구림초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 북어포콩나물국
  • 고구마줄기무침
  • 베이컨포테이토피자
  • 배추김치
  • 레몬에이드

618.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 맑은아귀탕
  • 제육볶음
  • 새송이버섯나물
  • 김치전
  • 깍두기
  • 파인애플

669.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 오리탕
  • 알감자버터구이
  • 오징어초무침
  • 잡채볶음
  • 북촌굴림만두
  • 깍두기

688.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 돈육애호박찌개
  • 숙주미나리무침
  • 무청된장지짐(저탄소)
  • 크럼블톡순살치킨
  • 배추김치
  • 메추리알샐러드

670.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 짬봉국
  • 떡갈비찜
  • 깻잎양념무침
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 수박

685.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 바질크림떡볶이
  • 새우연두부국
  • 고구마줄기무침
  • 부추겉절이(저탄소)
  • 배추김치
  • 망고라떼

675.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 보리쌀밥
  • 부대찌개
  • 잔멸치찹쌀콩볶음
  • 고추잎무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

681.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 단호박카레소스
  • 오이냉국
  • 골뱅이죽순초고추장무침
  • 애호박새우전
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 단풍백설기

656.1kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%

7월 13일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 잔치국수
  • 병어감자조림
  • 머위대나물
  • 배상추겉절이(저탄소)
  • 열무김치
  • 수박

665.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 투움바파스타
  • 바지락살순두부찌개
  • 등뼈김치찜
  • 미역초무침
  • 배추김치
  • 사과

700.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 전복닭죽
  • 무생채
  • 햄버거
  • 치즈스틱
  • 열무김치
  • 복숭아아이스티

703.0kcal탄 36% · 단 24% · 지 40%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 가지나물
  • 순살갈치전
  • 김자반볶음
  • 총각김치
  • 우리밀10원빵

681.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 순대국
  • 계란찜
  • 다시마&브로콜리/초장
  • 뿌링클치파이
  • 총각김치
  • 딸기스무디

838.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국
  • 한우메추리알장조림
  • 참나물된장무침
  • 아귀해물찜
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

680.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

  • 4무햄주먹밥
  • 물쫄면
  • 콩나물무침
  • 메밀묵무침
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기

623.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 비빔찜닭
  • 청포묵무침
  • 팽이버섯부추초무침
  • 배추김치
  • 천도복숭아

670.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 김자튀김
  • 두부조림
  • 콩나물무침
  • 닭날개오븐구이
  • 배추김치

661.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.