무안현경중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 돈육콩나물밥/양념장
  • 바지락미역국
  • 도토리묵채소무침
  • 무생채
  • 한우불고기떡볶이
  • 바스크치즈케익
  • 고구마맛탕

851.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 한우사골곰탕
  • 코다리명태조림
  • 머위대들깨나물
  • 고구마순된장초무침
  • 허니순살치킨
  • 배추김치
  • 자두

777.6kcal탄 47% · 단 33% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 북어두부국
  • 단호박찜
  • 치커리유자청무침
  • 돈육김치볶음
  • 새우감자파이
  • 동치미
  • 메론

704.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기우거지국
  • 로제찜닭
  • 열무된장무침
  • 가래떡/조청
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 골드키위

726.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 배추된장국
  • 동파육
  • 굴소스청경채찜
  • 고추양념무침
  • 해물파전
  • 갓김치
  • 엔요요구르트

712.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 물냉면
  • 부추양파무침
  • 애호박새우볶음
  • 바싹불고기달걀전
  • 열무김치
  • 배

819.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 만두수제비국
  • 돼지갈비조림
  • 맛살채소냉채
  • 김자반무침
  • 배추김치
  • 토마토주스
  • 회오리감자

818.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 목살볶음밥
  • 낙지연포탕
  • 상추겉절이
  • 표고버섯들깨나물
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 골드파인애플

757.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 호박잎두부된장국
  • 오이양파무침
  • 제육볶음
  • 감자채볶음
  • 햄달걀전
  • 동치미
  • 친환경 방울토마토

840.2kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기애느타리버섯국
  • 고등어무조림
  • 비름된장무침
  • 멘츠카츠양파채
  • 배추김치
  • 맛김
  • 수제키위주스

689.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 도토리묵냉국
  • 우무무침
  • 닭봉잠발라야구이
  • 갓김치
  • 뿌링클치즈볼
  • 귤

728.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 참치김치밥버거
  • 어묵국
  • 부추꼬막무침
  • 가지굴소스볶음
  • 크러스트피자
  • 깍두기
  • 청포도음료

779.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 추가쌀밥
  • 자장면
  • 콩나물무침
  • 꿔바로우
  • 갓김치
  • 황치즈파이
  • 수박

784.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.