남악중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 물만두계란국
  • 한입모듬장아찌
  • 미역줄기볶음
  • 자메이카양념치킨
  • 배추김치
  • 솔티카라멜마카롱

707.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 검정콩견과류조림
  • 브로콜리두부무침
  • 떡이 쏘옥 고추장 오리슬라이스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

944.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 오이숙주나물-
  • 고등어살구이
  • 돈육폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 생크림요거트플레인

680.2kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 순대국밥
  • 부추겉절이
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 김치전
  • 깍두기
  • 망고스틱

668.4kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 감자두부된장국
  • 연근흑임자야채샐러드
  • 계란말이
  • 싸먹는오리햄
  • 배추김치
  • 한글날초코크림카스테라
  • 맛김

790.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오유부장국
  • 콘푸레이크과일샐러드-
  • 와삭킹 돈마호크카츠/볼케이노소스
  • 핫도그
  • 깍두기

1063.2kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 무청시레기들깨국
  • 부추어묵무침
  • 새송이애호박나물-
  • 치즈폭탄등심돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위

549.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 식물성햄야채볶음밥
  • 어묵꼬치국
  • 오리엔탈만두샐러드
  • 쫀득구름 두부 칠리 탕수
  • 배추김치
  • 요구르트

680.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭곰탕
  • 가지나물
  • 진미채볶음
  • 사과넣은 촉촉함박
  • 배추김치
  • 아이스크림(쿠앤크/초코)

824.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 북어포무국
  • 닭봉구이
  • 메추리알버섯간장조림
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 콘크러스트피자

660.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 김후리가케밥
  • 생크림카레우동
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 할라피뇨치즈소시지
  • 청포도치즈샐러드
  • 요구르트

694.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 분모자안동찜닭
  • 오이맛살무침
  • 새송이버섯볶음
  • 총각김치
  • 감

701.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 홍합조갯살두부탕
  • 묵은지돈사태찜
  • 부추단배추겉절이
  • 돈육잡채
  • 배추김치
  • 이사부망고케이크

760.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 쇠고기샤브국
  • 견과류조림
  • 콩나물무침
  • 대패삼겹두르치기
  • 배추김치
  • 롤케익

759.0kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 돈육감자탕
  • 매콤두부조림
  • 다시마오징어초무침
  • 옛날분홍소세지전
  • 깍두기
  • 장엑티브요구르트

739.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥
  • 쉬림프 베이컨 투움바파스타
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 라비올리 콘치즈만두
  • 후레쉬업(레몬)
  • 양상추파인샐러드

944.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 바지락순두부찌개
  • 미트볼파프리카조림
  • 청경채나물
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 아몬드봉봉 크림파이

851.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 장어탕
  • 야채계란찜
  • 김자반무침
  • 통새우까스/소스
  • 배추김치
  • 꼬마마녀컵케이크

831.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.