청계초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부해물찌개
  • 시금치된장무침
  • 새우까스/모닝빵
  • 맛김
  • 배추김치
  • 새싹사과샐러드흑임자소스

721.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 갈비김치조림
  • 연두부달걀찜
  • 새우살무나물
  • 꼬들오이지
  • 아몬드요거트샐러드

662.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 전복채소비빔밥
  • 시래기된장국
  • 무생채
  • 우리밀치즈핫도그
  • 유산균음료

683.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭살감자조림
  • 참나물무침
  • 아몬드멸치햄볶음
  • 배추김치
  • 귤

668.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 오이미역초무침
  • 도톰한멘츠카츠
  • 굴비구이
  • 배추김치
  • 귤

745.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부김치찌개
  • 닭날개구이
  • 콩나물무침
  • 조미김
  • 꼬들오이지
  • 초코볼요거트

543.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 짜장면
  • 백단무지
  • 애호박새우젓볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 귤

656.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯계란국
  • 양배추찜쌈장
  • 우불고기부추볶음
  • 군만두탕수
  • 배추김치
  • 아몬드요거트샐러드

644.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥/자반볶음
  • 쇠고기뭇국
  • 메밀묵양념무침
  • 새우까스/모닝빵
  • 배추김치
  • 새싹사과샐러드흑임자소스

713.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 갈비김치조림
  • 참나물무침
  • 가자미순살구이
  • 꼬들오이지
  • 아몬드요거트샐러드

675.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우애호박찌개
  • 양배추찜쌈장
  • 김말이떡볶이
  • 돈목살/새송이구이
  • 배추김치
  • 귤

716.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 채소비빔밥
  • 시래기된장국
  • 무생채
  • 닭다리구이
  • 귤

690.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부김치찌개
  • 두부취나물볶음
  • 라자냐파스타
  • 조미김
  • 배추김치
  • 귤

591.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 참나물통들깨무침
  • 돈육고추장볶음/양배추쌈
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 유산균음료

696.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부해물찌개
  • 쇠고기달걀장조림
  • 버섯잡채
  • 조미김
  • 배추김치
  • 아몬드요거트샐러드

676.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 바베큐편육/쌈채소
  • 오이미역초무침
  • 감자치즈스틱
  • 배추김치
  • 유산균음료

701.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 오이무피클
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 메론
  • 부추양념연두부

656.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우애호박찌개
  • 코다리강정
  • 양배추찜쌈장
  • 훈제오리부추볶음
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드

633.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 아욱된장국
  • 메밀묵양념무침
  • 콩나물무침
  • 쇠고기전복덮밥
  • 떡꼬치구이/강정소스
  • 배추김치
  • 귤

653.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.