청계남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 볼어묵감자조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 깍두기
  • 국군의 날 초코파이
  • 쌈채소&쌈장

873.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 우무콩국
  • 메추리알새송이조림
  • 쫄면채소무침
  • 피쉬커틀릿&타르타르소스
  • 배추김치
  • 사과

1007.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 애호박찌개
  • 어묵멸치볶음
  • 더덕오이생채
  • 너비아니&소스
  • 배추김치
  • 친환경 귤

869.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 건새우아욱된장국
  • 갑오징어미나리초무침
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 과일채소샐러드주스

912.0kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 강낭콩밥
  • 닭개장
  • 애호박새송이볶음
  • 건파래볶음
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • 배

723.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 김치돈육사태찜
  • 도시락김
  • 두부그라탕
  • 배추김치
  • 뿌링호떡

899.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 오리훈제&밀전병
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토

1260.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 자장면
  • 달걀파국
  • 단무지부추무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 요구르트

637.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰어묵국
  • 비엔나케첩조림
  • 숙주미나리나물
  • 고등어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 친환경 청포도

794.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 들깨수제비
  • 무생채
  • 수제두부카츠
  • 채식떡갈비
  • 배추김치
  • 사과

1016.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 근대된장국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 단감
  • 채소스틱&쌈장

790.6kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 강낭콩밥
  • 동태매운탕
  • 시금치나물
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 블루베리 무피클

724.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 김치볶음밥&달걀프라이
  • 꼬지어묵국
  • 치커리오이무침
  • 깐쇼새우&레몬크림소스
  • 배추김치
  • 친환경 귤

870.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 22일 (목)중식

  • 율무밥
  • 오징어무국
  • 부추양파무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 배
  • 쌈채소&쌈장

590.0kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕&소면
  • 연근조림
  • 상추사과무침
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 독도의 날 케이크

1028.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 미트볼라따뚜이
  • 양상추샐러드&참깨소스
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 사과

861.1kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 바지락순두부찌개
  • 돼지고기수육
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토
  • 쌈채소&쌈장

609.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 베트남식쌀국수
  • 오이지무침
  • 짜조(베트남식 만두)
  • 배추김치
  • 친환경 청포도

1264.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 참나물무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓푸딩

756.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 유부된장국
  • 연두부&양념장
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 얼갈이된장무침
  • 바나나

775.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.