청계북초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 투움바 파스타
  • 열무된장국
  • 부추오이겉절이
  • 매실된장 고등어구이
  • 배추김치
  • 사과(생과일)

821.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 분모자치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 골드키위(생과일)
  • 유기농도시락김

580.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 생깻잎절이
  • 새송이버섯볶음
  • 블럭치즈돈가스
  • 배추김치
  • 밀감푸딩

525.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/달래양념장
  • 무청시래기된장국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 닭꼬치구이(강정소스)
  • 구운김/양념장
  • 배추김치
  • 귤

622.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 꽈리고추감자조림
  • 어묵맛살볶음
  • 새송이비엔나볶음
  • 깍두기
  • 우리밀초코케이크(한글날)

672.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 주꾸미미나리연포탕
  • 마파두부
  • 사과치커리무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

504.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 연두부달걀국
  • 보쌈
  • 고구마줄기된장무침
  • 배추김치
  • 상추,쌈장,오이고추(자율)
  • 자두주스

571.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 쫄면콩나물무침
  • 등심돈가스/소스
  • 배추김치
  • 배(생과일)
  • 쫀득이복만두

886.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 도라지채사과무침
  • 해물볶음우동
  • 오리훈제샐러드(오리엔탈)
  • 배추김치
  • 귤

638.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 한우불고기버섯볶음
  • 메추리알떡볶이
  • 양파부추무침
  • 배추김치
  • 골드키위(생과일)

684.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어무국
  • 꼬막미나리초무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 쇠고기육전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

536.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 잔치국수
  • 쌈배추겉절이
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 귤

671.6kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 미나리숙주나물
  • 진미채볶음
  • 돈육김치볶음
  • 팥슈붕어빵
  • 깍두기

610.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 새송이오징어회무침
  • 궁채나물볶음
  • 미니함박/눈꽃치즈
  • 배추김치
  • 배(생과일)

609.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 닭봉데리야끼오븐구이
  • 도토리묵/양념장
  • 얼갈이겉절이
  • 깍두기
  • 멜론

579.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 온두부/볶음김치
  • 고구마튀김
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 포도주스

732.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥(자율)
  • 짜장면
  • 미나리무생채
  • 호떡군만두
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 단무지

489.4kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 새송이달걀장조림
  • 취나물들깨무침
  • 마쵸킹 탕수육
  • 배추김치
  • 사과(생과일)

788.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어짬뽕국
  • 목살파프리카볶음
  • 상추참나물들깨소스무침
  • 고르곤졸라피자(완)
  • 배추김치
  • 멜론

711.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.