오룡중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 브리게살크림스파게티
  • 북어콩나물국
  • 떡고기말이
  • 미나리무생채
  • 배추김치
  • 골라먹는 카카오 아이스크림

798.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 현미귀리밥
  • 종합어묵국
  • 돈육두부조림
  • 분모자찜닭
  • 콩나물매콤무침
  • 깍두기
  • 그릭모모

801.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기미역국
  • 깻잎지
  • 고구마함박스테이크/소스
  • 매콤생소시지구이
  • 배추김치
  • 머루포도

677.6kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 묵은지김밥볶음밥
  • 미니잔치국수
  • 청경채겉절이
  • 깍두기
  • 바삭바삭 크래커
  • 방울토마토

741.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 들깨시락국
  • 날치알참치마요김쌈
  • 가지볶음
  • 닭목살 후라이드
  • 배추김치
  • 골드키위

806.5kcal탄 30% · 단 12% · 지 58%

10월 12일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 참치김치찌개
  • 김자반볶음
  • 닭봉닭윙떡매콤구이
  • 깍두기
  • 비타민겉절이
  • 멜론

700.8kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들깨수제비국
  • 어묵오징어매콤무침
  • 오이고추된장무침
  • 구워먹는돈가스/소스
  • 배추김치
  • 수제사과파이

816.2kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 백미밥(자율)
  • 새우야채죽
  • 새우왕교자만두
  • 솎음열무된장무침
  • 걸짝 떡볶이
  • 배추김치

677.9kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 가쓰오유부장국
  • 새송이숙주나물
  • 짬뽕불고기
  • 해물까르보 옹심이 뇨끼
  • 깍두기
  • 마시는유산균

723.6kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 백미밥(자율)
  • 간단비빔밥,약고추장
  • 파송송계란국
  • 왕새우튀김/탈탈소스
  • 명량핫도그
  • 깍두기
  • 이오요구르트

797.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 온두부/볶음김치
  • 연줄기나물
  • 오리훈제달걀말이
  • 배추김치
  • 방울토마토

709.7kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

10월 20일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 돈육애호박찌개
  • 고추장감자찜
  • 상추상콤무침
  • 밥에싸먹는 구이햄
  • 꿔바로우/소스
  • 깍두기
  • 달콤시원한 배

922.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 설렁탕/소면사리
  • 양파파채무침
  • 상추오이&쌈장
  • 청경채겉절이
  • 삼겹목살오븐구이
  • 배추김치

644.6kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

10월 22일 (목)중식

  • 율무밥
  • 순두부육개장
  • 머스터드오이무침
  • 순대야채볶음
  • 수제치킨가스.소스
  • 깍두기
  • 감귤

777.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 옥수수찐빵
  • 북어해장국
  • 야채계란찜
  • 가지새우볶음
  • 별난 맛동산 탕수육
  • 배추김치

913.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 해물동태찌개
  • 메추리알비엔나매콤조림
  • 깻잎지
  • 묵은지닭찜
  • 배추김치
  • 감귤

1168.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 오모가리김치찌개
  • 새송이부추초무침
  • 잡채볶음
  • 배추김치
  • 셀프미숫가루
  • 연두부&쪽파양념장

915.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 백미밥(자율)
  • 후리카케날치알주먹밥
  • 모닝빵,딸기쨈
  • 해물짬뽕우동
  • 청경채부추겉절이
  • 배추김치

992.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 현미귀리밥
  • 호박감자된장국
  • 매콤갈비조림
  • 매콤어묵볶음
  • 베이컨숙주볶음
  • 배추김치
  • 머루포도

922.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 떠먹는 자장수제비
  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 옛날소시지전/케찹
  • 꼬마김말이강정
  • 깍두기
  • 도시락김

923.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.