7월 1일 (수)중식
- 짜장밥
- 꽈리고추멸치조림
- 청경채나물
- 숙성등심꿔바로우
- 배추김치1
- 컵아이스크림
759.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
영광중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 통밀쌀밥
- 맑은콩나물국
- 우무콩가루무침
- 새송이애호박볶음
- 뿌링가라아게
- 열무김치
- 감자샐러드
831.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 3일 (금)중식
- 녹미밥
- 두부새우젓찌개
- 한우불고기
- 탱글뽀득핫도그
- 배추김치1
- 오이소박이
- 바른목장요구르트
840.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 쇠고기육개장
- 가지찜무침
- 모듬야채닭갈비
- 가자미카레구이
- 배추김치1
- 바나나
758.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 현미밥
- 감자된장국
- 야채계란찜
- 단호박오리불고기
- 깍두기1
- 호박잎쌈,양념된장
- 방울토마토
776.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
7월 8일 (수)중식
- 야채볶음밥
- 초계국수
- 표고버섯볶음
- 배추김치1
- 만두찜
- 블루베리요거트
680.5kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
7월 9일 (목)중식
- 귀리밥
- 들깨삼색수제비국
- 깻잎무침
- 멸치견과류볶음
- 제육볶음
- 배추김치1
- 파인애플
769.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 통밀쌀밥
- 장어탕
- 고구마줄기된장무침
- 떡볶이&김말이
- 깍두기1
- 부추김치
- 연두부/양념장
807.4kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어포달걀국
- 한입떡갈비구이
- 느타리버섯볶음
- 안동식찜닭
- 배추김치1
- 블루베리
805.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
7월 14일 (화)중식
- 현미밥(자율)
- 로제파스타
- 김치콩나물국
- 수제돈까스/소스
- 깍두기1
- 모듬피클
- 아이스 슈
671.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 영양닭죽
- 메추리알버섯조림
- 참나물겉절이
- 배추김치1
- 군고구마/오븐구이
- 포도주스
792.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 찰보리밥
- 미역오이냉국
- 쫄면야채무침
- 둥근호박새우젓볶음
- 수랏간더블함박
- 배추김치1
794.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
7월 20일 (월)중식
- 귀리밥
- 새우미역국
- 숙주쑥갓무침
- 바베큐폭립
- 배추김치1
- 유기농딸기쉐이크
859.5kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.