영광군남중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

발아현미밥
두부새우젓찌개
쫄면야채무침
청경채무침
찜닭
배추김치
거봉

788.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 2일 (수)중식

떡갈비마요덮밥
팽이버섯감자된장국
쌈배추겉절이
매실된장고등어구이
배추김치
방울토마토

777.8kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 3일 (목)중식

잡곡밥
콩나물국
해파리냉채무침
돈육김치볶음
감자전
배추김치
초코볼 요거트

788.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

찰보리쌀밥
도토리묵냉채국
호박잎쌈
명태까스
콘치즈만두그라탕
배추김치
피스타치오토스트

804.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

강황쌀밥
바지락미역국
브로콜리/초장
소불고기볶음
맛살말이어묵전
배추김치
우리밀휘낭시에

754.6kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

9월 8일 (화)중식

귀리쌀밥
등뼈감자탕
메추리알장조림
아귀찜
방풍나물무침
배추김치
귤

804.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

김밥볶음밥
꼬지어묵국
스텔라떡볶이
오징어튀김
배추김치
딸기요거트라떼

881.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

검정쌀밥
마라탕
느타리버섯나물
두부전/양념장
찹쌀꿔바로우
배추김치
무화과

885.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

찰현미밥
순대국
달걀찜
가지양파볶음
매콤석쇠불고기
깍두기
워터젤리

752.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 14일 (월)중식

기장쌀밥
버섯찌개
사과양배추샐러드
두움바파스타
피자롤까스
배추김치
요구르트

905.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

잡곡밥
대구맑은탕
숙주나물무침
닭볶음탕
부추전
배추김치
포도

822.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

카레라이스
김치콩나물국
깻잎순나물
견과류멸치볶음
쏘떡쏘떡구이
깍두기
블루베리주스

698.5kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

9월 17일 (목)중식

발아현미밥
유부장국
족발냉채
미역줄기볶음
메밀전병
배추김치
골드키위

820.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

귀리쌀밥
국수장국
쭈꾸미야채볶음
옥수수고로케
배추김치
오이소박이
초코넛츠

825.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

검정쌀밥
닭곰탕
사과소스미트볼조림
병어감자조림
꼬시래기무침
배추김치
동글밤치즈케이크

787.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

홍국쌀밥
얼갈이된장국
콩나물매콤무침
등심잡채
갈비맛돈구이
배추김치
멜론

850.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

비빔밥
쇠고기토란국
대만식지파이
깍두기
유기농식혜
우리쌀꽃떡

779.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 28일 (월)중식

찰현미밥
북어무국
오리버섯볶음
치즈스틱
배추김치
아이스말차라떼
생다시마초장

865.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

잡곡밥
육개장
궁채나물
새송이떡갈비구이
포테이토삼치구이
배추김치
또띠아아몬드칩

736.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 30일 (수)중식

후리카게주먹밥
짜장면
크림새우
배추김치
단무지
유산균요구르트
토마토 카프레제

868.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.