영광홍농중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 돈육애호박찌개
  • 오이둥근생채
  • 가자미구이
  • 갈비맛 바싹불고기/파채
  • 배추김치
  • 배

852.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 코다리무조림
  • 콩나물무침
  • 콘크림치킨
  • 배추김치
  • 녹차 라떼

916.4kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 바지락미역국
  • 닭감자조림
  • 브로콜리된장무침
  • 찹쌀부추전
  • 배추김치
  • 사과

764.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 자장밥
  • 단호박죽
  • 우리밀 호떡만두
  • 지리멸치볶음
  • 배추김치
  • 단감

954.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 연근조림
  • 돼지고기 수육
  • 느타리버섯볶음
  • 보쌈김치
  • 골드키위

955.4kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

10월 12일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 무생채
  • 파래볶음
  • 어묵전
  • 배추김치
  • 사과

705.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀귀리밥
  • 쇠고기육개장
  • 새우구이/초장
  • 방풍나물
  • 훈제막창볶음
  • 배추김치
  • 단감

723.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 챠슈 돈코츠 라멘
  • 왕갈비 치킨
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 군고구마

1029.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 동태찌개
  • 브로콜리/초장
  • 무뼈 닭발볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 츄러스

845.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정콩밥
  • 마라탕
  • 고구마순나물
  • 수제탕수육/소스
  • 배추김치
  • 배
  • 양배추쌈/양념장

863.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎순나물
  • 달걀말이
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 인절미떡

819.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 추어탕
  • 느타리버섯볶음
  • 돈육볶음
  • 배추김치
  • 단감
  • 야채쌈

680.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 토마토카레라이스
  • 얼갈이된장국
  • 부추겉절이
  • 순살 데리치킨
  • 배추김치
  • 사과

865.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 쌀귀리밥
  • 부대찌개1
  • 코다리엿장조림
  • 어묵떡볶이
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

809.1kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 북어포달걀국
  • 아귀찜
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 알타리김치
  • 에그타르트

819.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 순대국
  • 고등어무조림
  • 진미채볶음
  • 웨지감자/치즈맛 시즈닝
  • 배추김치
  • 귤

852.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 알리오올리오 스파게티
  • 얼큰오리탕
  • 깻잎멸치조림
  • 상추적채샐러드/옥수수드레싱
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

878.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 꽃맛살 사라다빵
  • 맑은바지락국
  • 청경채고추장무침
  • 배추김치
  • 단감

669.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자호박된장국
  • 부추양파무침
  • 삼겹살마늘구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 야채쌈

859.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀귀리밥
  • 들깨수제비국
  • 도토리묵/양념장(5)
  • 콩나물무침
  • 갈릭크런치생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 초코 라떼

857.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.