영광대마중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

단호박카레라이스
오이부추무침
깻잎순볶음
계란구름동그랑탱
깍두기
아이스홍시

732.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

친환경홍미밥
아욱두부된장국
야채닭갈비볶음
어묵잡채볶음
배추김치(자율)
옥수수맛살버터구이
수박

1012.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

친환경찰밥
쑥갓유부우동
새우젓달걀찜
시금치두부무침
통통당면튀김군만두
김구이
배추김치(자율)

900.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

친환경검정쌀밥
만두국
가지구이나물
오징어채볶음
고추마요치킨
배추김치(자율)
참외

805.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

친환경기장쌀밥
쇠고기미역국
임연수무조림
돈육수육/보쌈
콩나물부추무침
고소한냉미숫가루라떼
배추김치(자율)

871.5kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

새우김치볶음밥
들깨얼갈이 된장국
들깨죽순나물
오곡장어강정
꿈을꿔요 아몬드림
깍두기
수박

784.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

풋강낭콩밥
마라탕
감자어묵조림
고추장갈비찜
배추김치
야채스틱/쌈장
쿠키앤볼

947.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

차조밥
돼지뼈감자탕
쫄면야채무침
미역줄기맛살볶음
말랑말랑떡새우완자전
배추김치
배

1023.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

친환경홍미밥
육개장
맛살달걀찜
사과오이무침
블랙알리오치킨
배추김치
살살녹여먹는슬러쉬 레몬쥬스

817.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 14일 (화)중식

클로렐라쌀밥
북어채콩나물국
달걀장조림
제육볶음/상추쌈
숙주미나리무침
배추김치(자율)
오렌지

746.8kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

닭고기전복죽/밥
들깨고구마줄기볶음
파래멸치볶음
깍두기
수박
꿀떡

808.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

친환경검정쌀밥
애호박된장국
콩고기장조림(지구를살리는채식)
아삭오이고추된장무침
들깨노각나물
채식바릴라라쟈냐
배추김치(자율)
식물성유산균요구르트

758.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

친환경차수수밥
어묵매운탕 1
임연수무조림
들깨새송이볶음
짜장떡볶이
배추김치(자율)
바나나

762.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 21일 (화)중식

친환경기장쌀밥
닭고기미역국
쑥갓두부무침
멸치고추장볶음
생선커틀렛/타르타르소스
배추김치
방울토마토

774.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 22일 (수)중식

하이라이스
느타리애호박초무침
오이밤무침
웨지감자버터오븐구이
깍두기
미니컵아이스크림

746.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.