성지송학중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 풋호박된장국
  • 쇠고기감자조림
  • 해바라기씨검정콩조림
  • 깨순나물
  • 배추김치
  • 우베앙슈

794.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 1일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 김치콩나물국
  • 미트볼새송이볶음
  • 참나물무침
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 바나나

788.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지갈비탕
  • 분짜샐러드(쌀국수)
  • 솎음열무나물
  • 메로구이
  • 배추김치
  • 찐옥수수

782.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

  • 짜장라이스
  • 홍합무국
  • 단무지무침
  • 올방개묵김가루무침
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 살구

809.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 2일 (목)조식

  • 야채닭죽
  • 배추김치
  • 우유
  • 네모난사과파이
  • 오레오즈
  • 골드키위

761.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 김치치즈주먹밥
  • 중화냉면
  • 하얀콩나물무침
  • 돼지고기육전
  • 열무김치
  • 유기농요구르트
  • 수박

788.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 3일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기버섯국
  • 더덕무침
  • 팝콘치킨피망볶음
  • 어묵감자채볶음
  • 배추김치
  • 야채모닝빵/잼

767.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 비건햄계란볶음밥
  • 두부젓국찌개
  • 얼갈이나물
  • 기름떡볶이
  • 배추김치
  • 아망추블랙티(우리차Day)

761.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 몽글순두부찌개
  • 모듬견과조림
  • 갈치풋호박조림
  • 취나물된장무침
  • 배추김치
  • 호박영양떡

757.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 전복메추리알장조림
  • 참나물사과무침
  • 동그랑땡볶음
  • 배추김치
  • 코르네파이

814.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 건바나나무화과조림
  • 매콤당면갈비찜
  • 도라지무침
  • 배추김치
  • 포도

772.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 알감자조림
  • 찐가지나물
  • 소라주꾸미볶음/콩나물
  • 배추김치
  • 블루베리치즈케이크

763.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 데리야끼닭조림
  • 단호박묵/간장
  • 상추쑥갓무침
  • 배추김치
  • 파인애플

796.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 황태채무국
  • 하얀콩나물무침
  • 무생채
  • 호박채볶음
  • 팽이스크램블에그
  • 상추겉절이
  • 쇠고기강된장(저탄소)
  • 딸기스무디주스

810.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 마늘쫑진미채조림
  • 솎음열무나물
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 멜론

755.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 8일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 홍초콩나물국
  • 오리로스두반장볶음
  • 쥐포채볶음
  • 배추김치
  • 부추무침
  • 아연스틱

756.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 해물크림파스타(면:스파게티)
  • 야채수프
  • 블랙페퍼목살스테이크
  • 아삭야채피클
  • 배추김치
  • 방울토마토

776.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 9일 (목)석식

  • 고구마카레라이스
  • 근대된장국
  • 청경채겉절이
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 블루베리무피클
  • 포도주스

785.7kcal탄 57% · 단 30% · 지 13%

7월 9일 (목)조식

  • 감자새우죽
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
  • 우유
  • 슈붕어꼬리빵
  • 사과

772.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 하얀육개장
  • 오이고추된장무침
  • 캐슈넛호박씨볶음
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 골드키위

772.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 10일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 매콤콩나물무침
  • 매실된장고등어구이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 잔다리연두부/양념장

767.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 옹심이짬뽕국
  • 대만식오이무침
  • 꽈리멸치볶음
  • 언양불고기
  • 배추김치
  • 고단백에너지바

777.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 닭살무국
  • 고등어감자조림
  • 오이양파무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 콘크러스트피자

783.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 애호박찌개
  • 깻잎순나물
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 미트볼야채볶음
  • 배추김치
  • 멜론

757.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 사과오이냉국
  • 등갈비조림
  • 도토리묵상추무침
  • 애호박새우젓볶음(저탄소)
  • 배추김치
  • 유자녹차

762.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 콘마요떡볶이
  • 숙주나물무침
  • 쇠고기표고볶음
  • 배추김치
  • 포도

815.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 14일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 사골떡국
  • 버섯오징어볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 갈비만두
  • 파인애플

809.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돈뼈해장국
  • 청경채나물
  • 사각어묵볶음
  • 블랙타이거새우구이
  • 배추김치
  • 찐옥수수

801.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 낙지수제비국
  • 오이꽃맛살무침
  • 참나물무침
  • 양배추제육볶음
  • 배추김치
  • 바나나

795.5kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 15일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 솎음열무나물
  • 참치김치볶음/온두부
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 촉촉고구마케이크

760.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 엄나무삼계탕
  • 실곤약야채무침
  • 감자채전
  • 열무김치
  • 깨먹는티라미수
  • 완숙토마토

820.0kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

7월 16일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 모듬견과조림
  • 수육
  • 들깨브로콜리무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 청상추/쌈장

1073.6kcal탄 26% · 단 25% · 지 49%

7월 16일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 송송어묵국
  • 한입떡밤조림
  • 삼색햄계란찜
  • 파래김자반볶음
  • 배추김치
  • 저당사과곤약젤리

806.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 탄탄면
  • 단무지부추무침
  • 참나물무침
  • 맛쵸킹채식만두
  • 배추김치
  • 컵과일(복숭아)

781.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 17일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 오이부추생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 콘프레이크
  • 콘치즈어묵핫바

765.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.