성지송학중학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 매콤유부떡볶이(저탄소)
  • 근대된장국
  • 숙주나물무침
  • 우채가지볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치

762.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 청경채나물
  • 고추참치볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 네모사과파이

810.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 1일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 우거지갈비탕
  • 청포묵숙주무침
  • 찐가지나물
  • 쉬림프포테이토파이
  • 배추김치
  • 방울토마토

756.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 2일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 두부젓국찌개
  • 우엉조림
  • 참나물무침
  • 고구마함박
  • 배추김치
  • 멜론

763.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 2일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 팽이순두부찌개
  • 솎음열무깨무침
  • 표고볼어묵볶음
  • 오징어간장볶음
  • 배추김치
  • 사과

766.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 닭개장
  • 애느타리버섯나물
  • 미나리김치전
  • 허브솔트장문볼락구이
  • 배추김치
  • 귤

755.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

  • 닭살짜장라이스
  • 파송송계란국
  • 매콤진미채볶음
  • 흰살생선까스
  • 배추김치
  • 부추무침
  • 골드키위

772.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 3일 (목)조식

  • 현미쇠고기야채죽
  • 배추김치
  • 우유
  • 콘프레이크
  • 구운호떡
  • 완숙토마토

803.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 3일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 치커리배무침
  • 쇠고기청경채볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 포도

761.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 들깨조랭이떡국
  • 아몬드연근조림
  • 도라지오이무침
  • 돈채애호박볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요거바

809.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 4일 (금)중식

  • 크림김치볶음밥
  • 북어채무국
  • 애호박새우젓나물
  • 코코넛순살돈까스
  • 배추김치
  • 파인애플

753.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 7일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 애호박찌개
  • 단호박닭조림
  • 하얀콩나물무침
  • 명엽채땅콩볶음
  • 배추김치
  • 펑리수휘낭시에

781.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 7일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 애호박새우젓나물
  • 미니돈까스볶음
  • 순살가자미찜/양념장
  • 배추김치
  • 우도땅콩찰떡파이

800.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 미역오이냉국
  • 버섯김무침
  • 아몬드호박씨볶음
  • 오징어제육볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 청상추/쌈장

766.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 8일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 모듬견과조림
  • 고구마돼지갈비찜
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 완숙토마토

763.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 8일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 호박느타리된장국
  • 브로콜리계란찜
  • 참나물무침
  • 비엔나떡볶음
  • 배추김치
  • 포도

761.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 황태채무국
  • 하얀콩나물무침
  • 무생채
  • 열무나물
  • 고사리나물
  • 두부약고추장(저탄소)
  • 브로콜리스크램블에그
  • 초코말차라떼

791.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 9일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 곤약고기볶음
  • 고등어감자조림
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 칠리감바스피자

769.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 9일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 도라지배생채
  • 낙지야채볶음
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 마카롱

782.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 9일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 청양크림감자뇨끼
  • 아욱된장국
  • 돈마호크스테이크
  • 아삭야채피클
  • 배추김치
  • 케일키위주스

834.4kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

9월 10일 (목)석식

  • 하이라이스
  • 홍합무국
  • 청포묵김가루무침
  • 솎음열무나물
  • 블랙페퍼함박
  • 배추김치
  • 바나나

783.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 10일 (목)조식

  • 삼계닭죽
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 츄잉도넛
  • 멜론

798.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오이부추생채
  • 사각어묵볶음
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 파인애플

766.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 11일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육메추리알조림
  • 고등어구이
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 모닝빵/잼

771.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 장옹심이국
  • 솎음열무적채무침
  • 잔멸치편마늘볶음
  • 오리감자볶음
  • 배추김치
  • 견과한봉

762.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 감자고추장찌개(저탄소)
  • 순두부브로콜리계란찜
  • 고추장오리불고기
  • 도라지볶음
  • 배추김치
  • 호박인절미

784.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 14일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 열무된장국
  • 분모자달걀장조림
  • 취나물무침
  • 오징어볼볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

760.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 밤밥
  • 쇠고기장터국
  • 낙지호롱구이
  • 치커리배깨무침
  • 맛살부추전
  • 배추김치
  • 유자녹차

786.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 15일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 알감자조림
  • 깻잎순나물
  • 양배추제육볶음
  • 배추김치
  • 미니프링글스

759.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 15일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 물만두국
  • 갈치무조림
  • 더덕무침
  • 배추김치
  • 치즈십원빵
  • 연두부/양념장

778.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 풋호박감자된장국
  • 닭김치조림
  • 배연근무침
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 멜론

753.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 16일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 사골짬뽕순대국
  • 오이양파무침
  • 모듬소시지볶음
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 바나나

789.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 16일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 닭살미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 단호박묵/간장
  • 메추리알깍둑햄볶음
  • 배추김치
  • 아메리칸와플/잼

800.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 하얀육개장
  • 샐러드파스타(면:푸실리)
  • 솎음열무나물
  • 훈제연어구이
  • 배추김치
  • 완숙토마토

763.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 17일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 닭고기마라탕
  • 꼬시래기무침
  • 오이꽃맛살무침
  • 한입떡갈비피망볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고바

772.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 17일 (목)조식

  • 감자베이컨수프
  • 적채오이무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 꽈배기
  • 포도

771.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 북어채무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 하얀콩나물무침
  • 애느타리구이무침
  • 배추김치
  • 귤

770.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기두부국
  • 검정콩조림
  • 숙주나물무침
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 키위

775.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 18일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 문어짬뽕
  • 단무지깻잎무침
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 액티비아

763.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 오이양파무침
  • 쇠고기새송이불고기
  • 어묵맛살볶음
  • 배추김치
  • 앙꼬절편떡

759.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 21일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 매콤감자조림
  • 브로콜리새우계란찜
  • 깻잎순나물
  • 배추김치
  • 완숙토마토

783.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 감자양파된장국
  • 하얀콩나물무침
  • 무생채
  • 호박채볶음
  • 상추채
  • 부추스크램블에그
  • 낙지볶음장
  • 바나나우유

784.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 22일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 풋호박된장국
  • 매콤닭날개조림
  • 짜장떡볶이
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 군만두

815.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 22일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기두부국
  • 더덕진미무침
  • 참나물무침
  • 의성마늘떡갈비볶음
  • 배추김치
  • 오메가3스틱

763.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 순살아귀불고기
  • 브로콜리두부무침
  • 호두아몬드볶음
  • 배추김치
  • 귤

770.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 23일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 알토란들깨국
  • 솎음열무나물
  • 명엽채꽈리볶음
  • 쥬키니오징어볶음
  • 배추김치
  • 개성주악

791.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 소유라멘
  • 단무지양파무침
  • 피카츄돈까스
  • 배추김치
  • 꺾어먹는요거트

827.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 상추쑥갓무침
  • 마파두부
  • 장어양념구이
  • 배추김치
  • 포도

753.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 28일 (월)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 열대과일샐러드
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 단팥빵

758.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 팽이감자된장국
  • 채소계란찜
  • 사과연근깨소스무침
  • 로제마라샹궈
  • 배추김치
  • 복숭아홍차

812.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 장수제비국
  • 쌈다시마,브로콜리숙회
  • 애호박새우젓나물
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 견과한봉

796.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 29일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 표고미역국
  • 감자메추리알조림
  • 청경채된장나물
  • 미트볼야채볶음
  • 배추김치
  • 미니치즈케이크

766.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 순살미나리오리탕
  • 견과바나나조림
  • 숙주나물무침
  • 낙지야채볶음
  • 배추김치
  • 귤

762.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 30일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 호박씨밤조림
  • 참나물무침
  • 순대닭갈비
  • 배추김치
  • 멜론

798.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 하얀콩나물무침
  • 건새우볶음
  • 치즈비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 완숙토마토

760.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 취나물무침
  • 바지락칼국수
  • 고기만두속전
  • 궁채장아찌
  • 배추겉절이
  • 요구르트

803.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.