장성중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 제육덮밥소스
  • 친환경압맥밥
  • 미소된장국
  • 알감자고추장조림
  • 흑임자찰핫도그
  • 배추김치
  • 파인애플

974.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 백합콩나물국
  • 우엉땅콩조림
  • 매콤LA식돼지갈비찜
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 블루베리(과일간식군지원)

972.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 돈등뼈우거지탕
  • 청포묵샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 통다리살스테이크&떡&채소
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

777.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어고추장조림
  • 양배추찜/장
  • 양파부추샐러드
  • 돼지고기숯불구이&무쌈
  • 배추김치
  • 블루베리

776.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경흑보리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 코다리어묵강정
  • 골뱅이야채실곤약무침
  • 두부/돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 골드키위

1017.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 두부된장국
  • 야채달걀찜
  • 굴소스잡채볶음
  • 오라떼
  • 다크초코케익
  • 장흥무산김

903.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 부대찌개
  • 갈치감자조림
  • 숙주나물
  • 통살꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 방울토마토(과일간식지원)

898.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경기장차조밥
  • 해물짬뽕국
  • 소고기메추리알조림
  • 심쿵찜닭볶이
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 우리땅9곡미숫가루

855.2kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 어묵감자채볶음
  • 돈육주물럭
  • 궁채나물
  • 배추김치
  • 사과
  • 친환경상추깻잎/쌈장

747.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 순두부찌개
  • 통마늘멸치볶음
  • 야채닭갈비볶음
  • 배추김치
  • 자두
  • 모카쿠키찰빵
  • 요구르트

976.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 전복삼계백숙
  • 깻잎양념무침
  • 우리돼지꼬마돈까스/소스
  • 열무김치
  • 요거트과일샐러드

988.4kcal탄 32% · 단 23% · 지 45%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우사리곰탕
  • 사과소스미트볼토마토조림
  • 아귀콩나물찜
  • 미니연두부/양념장
  • 배야채겉절이
  • 복숭아(과일간식지원)

820.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 짜장면
  • 미역오이냉국
  • 부추양파들기름무침
  • 순살치킨강정
  • 배추김치
  • 찰옥수수
  • 밀감푸딩

860.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 베트남쌀국수
  • 돼지고기김치두루치기
  • 솎음열무된장무침
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 불고기피자

859.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.