7월 1일 (수)중식
- 하이라이스
- 멸치병아리콩조림
- 아귀순살튀김&파절이
- 배추김치
- 깍두기
- 홍갓 물김치
- 미니츄러스&젤라또
676.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
장성삼서중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰현미밥
- 새우콩나물국
- 미트볼파스타조림
- 감자어묵조림
- 닭살채소무침
- 배추김치
- 컵과일(과일)
672.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 삼색달걀찜
- 참나물수삼무침
- 닭봉구이/머스터드
- 배추김치
- 감귤푸딩
764.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 강황밥
- 감자들깨국
- 단호박닭찜
- 깻잎겉절이
- 비엔나브로콜리볶음
- 배추김치
- 수박쥬스
717.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 찰현미밥
- 대합미역국
- 오이피클
- 생새우호박나물
- 족발구이/영양부추겉절이
- 두끼떡볶이
- 배추김치
- 매실쥬스
- 무쌈
721.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 열무비빔밥
- 어묵국
- 무생채
- 달걀후라이
- 배추김치
- 열무김치
- 복숭아
- 찰옥수수
663.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 9일 (목)중식
- 찰현미밥
- 팽이된장국
- 간장무채숙주무침
- 등심 꿔바로우/소스
- 우리쌀 깐쇼새우
- 배추김치
- 컵과일(과일)
688.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥
- 스파게티
- 콩나물김치국
- 키조개미나리무침
- 생선커틀릿/소스
- 배추김치
- 멜론
773.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 13일 (월)중식
- 차수수밥
- 만두국
- 돈육볶음김치/블랙두부
- 도라지강정
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 방울토마토
767.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 찰보리밥
- 청국장버섯국
- 양송이메추리알조림
- 양배추쌈
- 치즈콘 타르트
- 배추김치
- 매실장아찌
- 오향장육
797.8kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 찰현미밥
- 닭죽/닭다리
- 누룽지숭늉
- 고구마줄기무침
- 전복새우 갈릭버터구이
- 배추김치
- 깍두기
- 열무김치
- 수박
658.0kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 찰보리밥
- 추어탕
- 사각어묵볶음
- 자반볶음
- 달걀깻잎말이
- 배추김치
- 레몬슬러쉬
- 컵과일(과일)
643.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 20일 (월)중식
- 돈부찰밥
- 닭살미역국
- 죽순들깨나물
- 잡채볶음
- 찹스테이크
- 배추김치
- 아이스 망고
- 맛김
748.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 21일 (화)중식
- 찰현미밥
- 아욱국
- 꼬들오이지무침
- 도토리묵무침/양념장
- 오리로스/상추쌈
- 배추김치
- 아몬드 또띠아칩
- 수박
768.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.