장성삼서중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 팽이된장국
  • 연근밤조림
  • 꼬들오이지무침
  • 돈육볶음
  • 치즈김치전
  • 배추김치
  • 상추쌈

787.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 진미채오이볶음
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 열무김치
  • 딸기쨈샌드위치

701.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 3일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 달걀미역국
  • 사각어묵볶음
  • 미니새송이조림
  • 두부스테이크/소스
  • 배추김치
  • 무화과

563.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 4일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 미트볼파스타조림
  • 달걀야채찜
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 토마토쥬스

772.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 감자들깨국
  • 안동찜닭
  • 깻잎겉절이
  • 생새우호박나물
  • 배추김치
  • 바게트 오픈샌드위치

650.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 북어달걀국
  • 오리훈제/무쌈
  • 오이피클
  • 양배추부추무침
  • 통살표고튀김/양념장
  • 배추김치
  • 골드 파인애플

770.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

  • 참치비빔밥
  • 근대국
  • 무생채
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 회오리 감자
  • 포도쥬스

772.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 콩나물김치국
  • 키조개미나리무침
  • 카레마파두부
  • 치즈돈카츠/소스
  • 배추김치

701.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 강황밥
  • 만두국
  • 새우무조림
  • 닭살채소무침
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 요거타임
  • 사과파이

776.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 조기구이/양념장
  • 배추김치
  • 무화과

738.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 청국장버섯국
  • 돈육볶음/양배추쌈
  • 통감자크로켓
  • 배추김치
  • 매실장아찌
  • 포도

704.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 단호박죽
  • 우엉땅콩조림
  • 닭봉구이/머스터드
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 눈꽃초코 아이스

774.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 17일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 조랭이미역국
  • 애호박초무침
  • 우리쌀연두부/양념장
  • 버섯탕수/소스
  • 배추김치

642.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 18일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 한식교자만두
  • 도토리묵무침/양념장
  • 자반볶음
  • 배추김치
  • 멜론

543.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

  • 돈부찰밥
  • 순두부국
  • 단호박닭찜
  • 오징어도라지무침
  • 잡채볶음
  • 배추김치
  • 삼색과일
  • 맛김

723.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 22일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 황태콩나물국
  • 오이피클
  • 치즈떡볶이&야끼만두
  • 파프리카미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 오향장육

674.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기토란탕
  • 돼지갈비찜
  • 간장무채숙주무침
  • 한입오미산적
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 식혜
  • 손송편

726.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 28일 (월)중식

  • 율무밥
  • 닭개장
  • 꽁치깻잎조림
  • 곤드레나물
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 요거톡

674.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 29일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 다슬기부추국
  • 감자어묵조림
  • 열무된장무침
  • 오리로스/상추쌈
  • 배추김치
  • 포도
  • 채소스틱(자율)

739.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 짜조/피쉬소스
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 오이소박이
  • 아이스 망고

754.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.