10월 1일 (목)중식
- 귀리밥
- 팽이두부국
- 오이고추된장무침
- 돼지안심찹스테이크
- 가자미살유린기
- 배추김치
- 달콤꿀건빵
612.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
장성중앙초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 보리밥
- 꽃게탕
- 오이생채
- 감자채볶음
- 분모자순살찜닭
- 들깨느타리버섯볶음
- 배추김치
- 방울토마토
545.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 차수수밥
- 비빔면
- 전복살미역국
- 뼈없는맛갈비
- 배추김치
- 쿠키앤크림아이스크림
- 모듬야채/쌈장
647.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 해물빠에야
- 콩나물국
- 깔라마리샐러드
- 츄러스
- 뽀요아사도
- 배추김치
- 사과음료
- 타파스
638.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 기장밥
- 가쓰오장국
- 꽁치김치조림
- 옥수수콘너겟
- 숯불양념치킨순살
- 알타리김치
- 양배추샐러드
- 샤인머스캣
658.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 보리밥
- 순두부찌개
- 메추리알조림
- 오이지무침
- 닭갈비
- 고구마튀김&요구르트
- 가지튀김/초간장
- 배추김치
633.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어채콩나물국
- 갑오징어숙회,브로콜리,쌈다시마/초장
- 돈육김치볶음/찐두부
- 소떡소떡
- 깍두기
- 귤
652.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 14일 (수)중식
- 팥슈반반붕어빵
- 어묵국
- 카레라이스
- 치킨텐더/소스
- 배추김치
- 저당청사과쥬스
- 그린샐러드(케이준D)
- 친환경반달단무지
630.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 15일 (목)중식
- 현미밥
- 팥죽
- 된장찌개
- 호두멸치볶음
- 숯불직화통돼지바비큐/무쌈
- 파인애플
- 배추겉절이
- 모듬야채/쌈장
538.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 16일 (금)오늘중식
- 쌀밥
- 바지락칼국수
- 무채숙주나물무침
- 장어튀김/탕수소스
- 요거톡
- 배추겉절이
587.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 귀리밥
- 닭곰탕
- 진미채무말랭이무침
- 청경채양념찜
- 감자채볶음
- 애호박튀김/소스
- 떡고기말이
- 배추김치
541.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 발아현미밥
- 북어국
- 콩나물파채무침
- 모듬캠핑구이/쌈장
- 배추김치
- 상추,오이고추,쌈무,버섯
- 방울토마토
546.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥
- 야채계란탕
- 멘츠까스/소스
- 배추김치
- 애플키위쥬스
- 조미김가루
555.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 22일 (목)중식
- 차수수밥
- 고구마순감자탕(들깨)
- 갈비만두
- 도토리묵/양념장
- 사과샐러드
- 에그랑땡
- 깍두기
- 묵은지무침
627.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 보리밥
- 사골떡국
- 등갈비김치찜
- 오이크래미냉채
- 잡채
- 깍두기
- 열무김치
- 둥지오란다(독도의날)
657.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥
- 바지락미역국
- 꼬시래기초무침
- 닭다리살찹스테이크
- 배추김치
- 갓김치
- 파프리카,오이/쌈장
- 망고요거트
548.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 부대찌개
- 두부조림
- 무생채
- 광어까스/소스
- 배추김치
- 구이김
- 샤인머스캣
665.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 후리카케밥
- 잔치국수
- 무채숙주나물무침
- 블랙샤워치킨
- 배추김치
- 복자워터젤리
- 친환경반달단무지
545.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 29일 (목)중식
- 기장밥
- 들깨옹심이수제비
- 상추부추겉절이
- 한우불고기
- 일식새우튀김
- 카프레제샐러드
- 보쌈김치
- 귤
606.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 생깻잎무침
- 불낙전골
- 떡볶이
- 군만두
- 단호박마늘구이
- 배추김치
- 요구르트100ml
658.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.