월평초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우리밀초코파이
  • 닭곰탕
  • 오징어부추초무침
  • 수제파프리카소시지볶음
  • 웰빙혼합멸치볶음
  • 깍두기1

642.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 미소장국
  • 돼지고기수육
  • 양배추쌈
  • 고시래기된장초무침
  • 미나리해물전
  • 배추김치1
  • 샤인머스켓
  • 파프리카,오이/쌈장

605.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 달걀파국
  • 숙주나물
  • 고추장떡볶이/잡채김말이
  • 가지굴소스볶음
  • 순살치킨까스
  • 배추김치1
  • 우리밀생크림오믈렛

599.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

  • 게맛살유부초밥
  • 우동
  • 맵슐랭순살치킨
  • 배추김치1
  • 모듬과일1
  • 생오이피클

761.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락맑은국
  • 콩나물쫄면무침
  • 참나물무침
  • 닭카레볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 배추김치1
  • 하루요거트

684.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 오리탕
  • 깻잎양념무침
  • 애호박버섯볶음
  • 두부/김치볶음
  • 언양식 불고기육전
  • 깍두기1
  • 사과

880.1kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

10월 13일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 부대찌개1
  • 순두부달걀찜
  • 브로콜리/다시마초장
  • 버섯잡채
  • 배추겉절이
  • 깍두기1
  • 떠먹는 컵과일 복숭아

602.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥/달걀후라이
  • 무청시래기된장국
  • 사과오이무침
  • 배추김치1
  • 제주감귤쥬스
  • 찐고구마

733.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 닭개장
  • 오이미역초무침
  • 진미채볶음
  • 청양크림함박스테이크
  • 배추김치1
  • 바나나
  • 짜요짜요

595.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차조밥
  • 북어달걀국
  • 골뱅이소면무침
  • 콩단백궁중떡볶이
  • 오징어링튀김
  • 가자미카레구이
  • 배추김치1
  • 파인애플

669.0kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 양배추/콘샐러드
  • 오이부추무침
  • 두부담은돈저냐
  • 고구마치즈블럭돈카츠
  • 배추김치1
  • 양송이수프(저탄소)
  • 유산균요구르트 80ml

767.6kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 홍미밥
  • 무청시래기된장국
  • 돈육달걀장조림
  • 쪽득이 복만두
  • 숙주나물
  • 감자채표고볶음
  • 깍두기1
  • 자두쥬스

539.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 고고제육덮밥
  • 유부된장국
  • 애느타리깨소금무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치1
  • 사과
  • 우리밀마늘빵

776.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 과일양상추샐러드
  • 코다리순살강정
  • 배추김치1
  • 요거트런

897.1kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 두부텐더/머스터드소스
  • 시래기된장국
  • 연근밤조림
  • 로제파스타
  • 배추김치1
  • 모듬과일2
  • 에그타르트

713.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 발아찰현미밥
  • 참치김치국
  • 메추리알새송이장조림
  • 모듬쌈채/쌈장
  • 돈육불고기
  • 배추김치1
  • 단호박새송이오븐구이
  • 사과

665.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이도라지생채
  • 직화콩고기우동볶음
  • 돌김다시마튀각
  • 스틱피쉬커틀렛
  • 배추김치1
  • 샤인머스켓

609.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥/달걀후라이
  • 미소장국
  • 미나리배초무침
  • 굴소스우엉어묵볶음
  • 깍두기1
  • 고칼슘피자치즈볼
  • 저당 청사과주스

650.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 리얼직화그릴함박
  • 고시래기된장초무침
  • 배추겉절이
  • 엔요요구르트
  • 호밀이들어간우리사과파이
  • 파프리카,오이/쌈장

938.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 옥수수밥1
  • 투움바 떡볶이
  • 건새우아욱된장국
  • 깻잎양념무침
  • 배추김치1
  • 일본식멘츠카츠
  • 바나나
  • 짜요짜요

710.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.