서삼초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 2일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥(친환경)
  • 건새우콩나물국
  • 해물돼지등뼈찜
  • 도토리묵무침
  • 곤드레버섯볶음
  • 두부달걀부침/양념장
  • 배추김치1
  • 친환경사과

614.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(친환경)
  • 얼갈이배추국
  • 오징어메추리알장조림
  • 참나물자반무침
  • 돈육불고기
  • 어묵떡볶이
  • 배추김치1
  • 바나나
  • 모둠야채쌈

664.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 맑은감자부추국
  • 브로콜리&다시마/초장
  • 오이생무침
  • 순살치킨까스
  • 깍두기
  • 하루요거트/포도맛
  • 꿀떡

644.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥(친환경)
  • 북어무국
  • 돈육두부조림
  • 시금치고추장무침
  • 양배추샐러드
  • 청포묵김무침
  • 배추김치1
  • 멜론

542.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥(친환경)
  • 치즈알고구마빵
  • 감자옹심이들깨탕
  • 돼지갈비김치찜
  • 숙주쑥갓나물
  • 조기구이/쪽파양념장
  • 얼갈이겉절이

645.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥(친환경)
  • 오징어무국
  • 깻잎양념무침
  • 베이컨스크렘블에그
  • 닭정육볶음
  • 부추전
  • 배추김치1
  • 샤인머스켓

628.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 자장면/자율쌀밥
  • 꼬들꼬들한단무지채
  • 미역사과무침
  • 버섯탕수육
  • 깍두기
  • 야채핫바
  • 식물성유산균요구르트

657.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥(친환경)
  • 참치감자찌개
  • 돼지고기편육
  • 김자반볶음
  • 청경채중국식볶음
  • 배추김치1
  • 꼬마식빵/딸기잼
  • 깻잎/무쌈(된장양념)

642.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥(친환경)
  • 바지락된장국
  • 순두부달걀찜
  • 콩나물잡채
  • 병아리콩멸치볶음
  • 오징어먹물까스
  • 깍두기
  • 약과

627.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥(친환경)
  • 동태무조림
  • 유부장국
  • 청양크림소스함박
  • 애느타리쪽파무침
  • 비엔나멸치볶음
  • 배추김치
  • 친환경사과

754.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀밥(친환경)
  • 돼지뼈감자탕
  • 들기름막국수
  • 생표고버섯볶음
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 야채스틱
  • 배

696.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥(쪽파양념장)
  • 알리오올리오파스타
  • 꼬치어묵국
  • 무생채
  • 새송이/호박계란부침
  • 배추김치1
  • 샤인머스켓

706.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥(친환경)
  • 팟타이(태국식볶음)
  • 키조개미역국
  • 한우불고기
  • 고등어순살구이
  • 배추김치1
  • 상추겉절이
  • 골드파인애플

610.2kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 두부카레라이스
  • 구슬어묵메추리알조림
  • 채식만두
  • 혼합웰빙볶음
  • 배추김치1
  • 친환경사과
  • 토마토리코타치즈샐러드

719.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥(친환경)
  • 미소장국
  • 안동찜닭
  • 잔멸치간장깻잎조림
  • 숙주부추나물
  • 돼지고기전/파채
  • 피자치즈볼
  • 배추김치1

724.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥(친환경)
  • 무청시래기된장국
  • 돈육자장볶음
  • 꼬시래기야채초무침
  • 쥐치채볶음
  • 게맛살달걀말이
  • 배추김치
  • 국화빵

658.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 새우살볶음밥/김가루
  • 어묵우동(수)
  • 데리야끼멘츠까스
  • 배추김치1
  • 부추겉절이
  • 유자청방울토마토샐러드
  • 짜먹는요구르트

787.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(친환경)
  • 떡만두국
  • 마파두부
  • 쫀득한감자조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치1
  • 핫도그샌드위치
  • 멜론

763.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥(친환경)
  • 마라탕
  • 닭날개소금구이
  • 김짱아찌
  • 양송이부추볶음
  • 배추김치1
  • 크런치명태까스/타르타르소스
  • 방울토마토

561.9kcal탄 43% · 단 34% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.