7월 1일 (수)중식
- 지코바식숯불치밥
- 유부장국
- 얼갈이무침
- 고구마치즈돈가스
- 배추/깍두기
- 오렌지주스
- 힘내바
851.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
완도여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 추가밥
- 돈코츠라면
- 반달단무지
- 상추겉절이
- 고구마맛탕
- 배추/깍두기
- 망고스틱
722.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- 기장쌀밥
- 부대찌개
- 오이무침
- 청포묵김무침
- 로제마라샹궈
- 배추/깍두기
- 사과샤베트
653.3kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 콩나물맑은국
- 동파육
- 시금치나물
- 미니피카지파이
- 배추/깍두기
- 수박
663.6kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%
7월 7일 (화)중식
- 추가밥
- 잔치국수&양념장
- 매운감자조림
- 참나물무침
- 배추/깍두기
- 우베크림치즈케이크
634.3kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 한우불고기덮밥
- 맑은감자국
- 숙주나물
- 파인칠리새우탕수
- 배추/깍두기
- 딸기모찌
783.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 발아현미밥
- 오이파프리카냉국
- 오징어초무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 마늘쫑볶음
- 콤비네이션피자
- 배추/깍두기
712.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
7월 10일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 돼지고기콩나물찜
- 유자청치커리사과무침
- 배추/깍두기
- 인절미토스트
- 꿀토마토
648.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 참치야채비빔밥
- 아욱된장국
- 곰피초무침
- 순살고등어구이
- 배추/깍두기
- 자두유산균음료
629.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 닭미역국
- 쪽파무침
- 크림떡볶이
- 김치&해물파전
- 배추/깍두기
- 아이스홍시
613.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 밥버거
- 열대과일화채
- 오이도라지무침
- 치킨꿔바로우
- 배추/깍두기
- 겉바속쫄핫도그
848.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 도토리묵/양념장
- 불닭멘치까스
- 배추/깍두기
- 양배추샐러드/참깨드레싱
- 도라에몽샤베트
709.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 대구매운탕
- 비빔국수
- 새송이호박나물
- 안동식찜닭
- 배추/깍두기
- 눈꽃초코아이스
791.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 21일 (화)중식
- 찰보리밥
- 순대국&소면
- 부추겉절이
- 오이고추된장무침
- 어묵채소볶음
- 배추/깍두기
- 매실음료
642.3kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
7월 22일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 마라탕
- 케이준치킨샐러드
- 감자채피망볶음
- 배추/깍두기
- 녹차라떼
- 다시마/초고추장
661.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.