청해초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 카레덮밥
  • 삼색나물무침
  • 상추겉절이
  • 참치살묵은지김치볶음
  • 옥수수
  • 블루베리
  • 샤인머스캣푸딩

679.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 닭가슴살장조림
  • 치즈떡볶이
  • 애호박나물
  • 배추김치
  • 골드키위

696.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 야채비빔밥
  • 바지락미역국
  • 달걀프라이
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 유부약고추장
  • 요구르트
  • 복숭아(백도)

680.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 묵은지두부된장국
  • 오징어미나리회무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 돈카츠/어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 사과

641.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 우동어묵국
  • 가지나물
  • 꼬막야채무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 방울토마토

700.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 잡채밥(자장소스)
  • 물만두계란국
  • 오이소박이
  • 낙지애호박초무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 천도복숭아

619.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 해초감자된장국
  • 쫄면야채무침
  • 황태채더덕양념구이
  • 떡갈비완자 조림
  • 배추김치
  • 아이스홍시

660.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 매실장아찌무침
  • 꼬시래기무침
  • 제육볶음/야채쌈
  • 애호박새송이채전
  • 사과

620.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태순두부찌게
  • 감자조림
  • 오이생채
  • 미역볶음
  • 돈육달걀전
  • 배추김치
  • 사과

645.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 파프리카/초고추장(자율)
  • 갑오징어숙회
  • 깻잎양념무침
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 골드키위

608.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 닭가슴살초계국수
  • 도토리묵무침
  • 콩비지김치전
  • 회오리감자튀김
  • 깍두기
  • 수박

652.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이배추무청시래기된장국
  • 전복갈비찜
  • 콩나물잡채
  • 느타리들깨나물
  • 배추김치
  • 자두

714.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물해물찜
  • 김자반볶음
  • 고구마대된장무침
  • 야채고기말이구이
  • 배추김치
  • 천도복숭아

691.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 콩국수
  • 한우불고기삼각김밥
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 블루베리
  • 모듬야채피클

668.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.