석교중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 청포묵간장무침
  • 무생채
  • 달걀부침
  • 소떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 스위트청포도주스

799.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 숙주참나물무침
  • 닭갈비볶음/무쌈
  • 우엉어묵볶음
  • 깍두기
  • 쿠키앤아이스슈

745.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 오이생채무침
  • 크리스피핫도그
  • 배추김치
  • 스틱단무지
  • 수박

812.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 매콤호박고추장찌개
  • 양송이달걀장조림
  • 청경채오이무침
  • 김치콘치즈떡갈비
  • 깍두기
  • 플럼주스

786.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 매콤감자탕(라면사리)
  • 콩나물부추무침
  • 사과소스미트볼볶음
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 달콤토마토

838.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 오징어제육덮밥
  • 부추달걀국
  • 새송이버섯볶음
  • 페페로니피자
  • 깍두기
  • 단무지
  • 요구르트
  • 복숭아

762.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

  • 녹미밥
  • 토마토스파게티
  • 동태매운탕
  • 크리스피새우까스/소스
  • 배추김치
  • 브로콜리,다시마/초장
  • 바나나

779.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 참치김치볶음밥
  • 초코칩패스츄리
  • 유부장국
  • 치커리사과무침
  • 미역줄기볶음
  • 하트햄달걀프라이
  • 깍두기
  • 키위앤사과주스

850.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 날치알달걀찜
  • 쌈무깻잎무침
  • 돈육마라상궈
  • 깍두기
  • 참외

764.6kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합영양밥
  • 닭곰탕
  • 한입떡갈비볶음
  • 두부조림
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 쿠키앤초코아이스슈
  • 수박

862.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 매콤꼬지어묵국
  • 메추리알감자조림
  • 돼지갈비찜
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 유산균자두음료

767.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 얼갈이된장무침
  • 닭채소데리야끼
  • 맛살어묵볶음
  • 깍두기
  • 달콤토마토

789.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합영양밥
  • 카펠리니무침
  • 뜨덕이만두국
  • 깻잎.상추.고추/쌈장
  • 새송이마늘구이
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • 스위트매실음료

766.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

  • 비빔밥/사과소스
  • 아욱수제비된장국
  • 애호박볶음
  • 아몬드치즈피자/꿀
  • 깍두기
  • 슬러쉬레몬

835.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.