진도서초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 군대리아
  • 김치 콩나물국
  • 취나물된장무침
  • 배추김치
  • 시리얼
  • 흰우유

669.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 수수밥
  • 황태순두부찌개
  • 시금치나물
  • 오징어채볶음
  • 파프리카옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 포도

625.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 곤드레된장국
  • 열무된장무침
  • 깻잎순양파볶음
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치
  • 몬테크리스토샌드위치

689.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 울금밥
  • 꽃게감자탕
  • 새송이청경채나물
  • 비엔나소세지 대파볶음
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 귤

644.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 약밥
  • 토란국
  • 한글샐러드
  • 궁중오이선
  • 맥적
  • 배추김치
  • 식혜

645.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 표고애호박무침
  • 오리훈제겨자냉채
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 고구마구이

668.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 수수밥
  • 대구탕
  • LA식돼지갈비바베큐소스조림
  • 상추겉절이
  • 생다시마초고추장무침
  • 깍두기
  • 단감

670.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 가을영양밥&부추양념장
  • 버섯된장국
  • 키조개미나리무침
  • 안동찜닭
  • 마전
  • 배추김치
  • 오미자주스

636.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 새우살미역국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 오리불고기
  • 감자고로케
  • 배추김치
  • 오렌지

628.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정쌀밥
  • 배추들깨탕
  • 닭감자조림
  • 가지부추나물
  • 명란바지락스타
  • 배추김치
  • 녹차라떼

667.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 콩나물국밥
  • 돈육메추리알장조림
  • 무말랭이무침
  • 오이소박이
  • 오색미니어묵볶음
  • 깍두기
  • 키위

678.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 장어탕
  • 닭봉오븐구이
  • 팽이부추무침
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

658.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 대파전복크림파스타
  • 두부김치찌개
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 셀러리과일샐러드
  • 대파빵

692.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 방풍나물
  • 새우연근전
  • 치킨고구마그라탕
  • 깍두기
  • 단감

651.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 주먹밥
  • 독도바다 김국
  • 꼬시래기배무침
  • 바다친구 떡볶이
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 동해바다 소금쿠키

689.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 돌나물무침
  • 파프리카가지볶음
  • 굴비구이
  • 깍두기
  • 바나나

687.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 충청도호박지찌개
  • 비름나물무침
  • 삼색냉채
  • 파채를 곁들인 닭구이
  • 깍두기
  • 초코미니슈크림빵

664.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 여린열무무침
  • 우엉유자강정
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 양념연두부

677.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 팽이버섯북어국
  • 대파김치
  • 오이부추무침
  • 돈육짜장볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토

687.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 우동
  • 콩나물찜
  • 오꼬노미야끼
  • 돼지고기된장불고기
  • 배추김치
  • 포도

690.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.