진도서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 곤드레나물
  • 단무지무침
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 망고바

651.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 수수밥
  • 경상도소고기국
  • 콩나물무침
  • 돈육볶음/깻잎
  • 라트케(유대인감자전)
  • 배추김치
  • 초록멜론

625.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 청포묵냉채
  • 배오이 유자소스무침
  • 도톰한멘츠카츠
  • 깍두기
  • 성주참외

604.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 곤드레들깨된장국
  • 여린열무무침
  • 쥐치채볶음
  • 만두라자냐
  • 배추김치
  • 과일요구르트

612.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 바지락미역국
  • 참외오이생채
  • 황태채볶음
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 토마토

579.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 냉면
  • 토마토치커리샐러드
  • 유채나물
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 시원한수박

686.0kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 무채들깨국
  • 새송이청경채나물
  • 생다시마초고추장무침
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 파인애플

573.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 수제비크림뇨끼
  • 빨미까레
  • 쇠고기미역국
  • 유채나물
  • 된장마요버터구이
  • 배추김치

691.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 호박잎된장국
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 취나물된장무침
  • 토란줄기볶음
  • 배추김치
  • 키위

684.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 꽥꽥오리탕
  • 도토리묵사발
  • 청경채오이겉절이
  • 하트맛살전
  • 깍두기
  • 초록멜론

620.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 닭죽
  • 오이무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 표고야채만두
  • 배추김치
  • 성주참외

687.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 쇠고기야채불고기
  • 어묵우엉볶음
  • 단호박오븐구이
  • 깍두기
  • 살구에이드

707.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 수수밥
  • 복숭아냉국
  • 알감자조림
  • 숙주나물
  • 고추무침
  • 오징어돈육볶음
  • 배추김치

649.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 소고기샤브탕
  • 꼬시래기무침
  • 파닭/와인소스
  • 깍두기
  • 토마토김치
  • 배

616.9kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%

7월 22일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 메밀들기름막국수
  • 여린열무무침
  • 파프리카가지볶음
  • 숭어스테이크
  • 배추김치
  • 방울토마토

642.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 수수밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 골뱅이미나리초무침
  • 브로콜리들깨볶음
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 귤

692.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 24일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 닭감자조림
  • 양송이시금치초무침
  • 오징어채볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는 요플레

679.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.