하의중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

야채볶음밥
마라탕
미나리초무침
꿔바로우/소스
계란말이
배추김치
수박

884.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

혼합잡곡밥
매콤콩나물국
동파육(중국음식)
건가지나물
애호박빵가루전(오븐)
배추김치
참외

675.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
감자된장국
참나물유자샐러드
파프리카버섯볶음
바베큐소스함박스테이크
배추김치
친환경방울토마토

651.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
호박잎/친환경양배추쌈
감자베이컨볶음
제육볶음
배추김치
에그타르트
쌈장(공통19-저당)

650.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
들깨수제비국
어묵양파볶음
친환경배추겉절이
쑥갓두부무침(저탄소)
떡갈비
망고스틱

638.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

쌀밥(자율배식)
국수장국
오이양파무침
돈육간장불고기
야채튀김(저탄소)
배추김치
자두

807.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
숙주나물
도토리묵냉채
깻잎순볶음
단호박닭볶음탕(신토)
수제고르곤졸라피자
깍두기

695.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

혼합잡곡밥
해물짬뽕
채소달걀찜
청경채무침
탕수육
배추김치
과채주스

794.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

콩나물밥(신토)
종합어묵국
친환경오이생채
순살치킨
배추김치
아이스홍시
맛김

808.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
돼지고기김치찌개
비름나물
버섯잡채
순살갈치구이
열무김치
멜론

565.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

혼합잡곡밥
두부팽이된장국
애호박나물
쫄면야채무침
고구마치즈돈까스
배추김치
마시는요구르트

771.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

쌀밥(자율배식)
닭죽
고구마줄기들깨볶음
메밀김치전병
깍두기
부추겉절이
수박

839.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

하이라이스
유부장국
(친)브로콜리갑오징어초무침
수제단호박크로켓(공통19)
배추김치
떠먹는요구르트
검은깨양상추두부샐러드(신토)

835.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

혼합잡곡밥
소고기무국
오이고추된장무침
참나물무침
직화오리불고기
배추김치
과채주스

741.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

쌀밥(자율배식)
미니우동
친)상추치커리겉절이
새우튀김
배추김치
친환경방울토마토
점보유부초밥

718.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
깻잎찜
콩나물무침
등심육전+양파양념장
깍두기
딸기마카롱

698.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.