장산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 종합어묵국
  • 메추리알장조림
  • 열무된장생채
  • 새우전복버터구이
  • 배추김치
  • 유기농사과쥬스

663.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 양배추찜
  • 쇠고기토란국
  • 상추야채겉절이
  • 쇠고기버섯불고기
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 배

745.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 우렁살된장국
  • 돼지등갈비소금구이
  • 애호박달걀찜
  • 콩나물꼬시래기무침
  • 배추김치
  • 사과

658.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀국수(공통19)
  • 전복버터구이
  • 상추야채오리엔탈샐러드
  • 배추김치
  • 망고쥬스
  • 짜조
  • 인절미

785.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 바지락호박초무침
  • 베이컨팽이버섯말이
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 파인애플

770.0kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 동파육+청경채숙채
  • 들깨부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 떠먹는요구르트

753.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경통밀밥
  • 청국장찌개
  • 숙주오이무침
  • 부추잡채
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 멜론

702.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 낙지비빔밥
  • 시래기된장국
  • 무생채
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 슈크림국화빵
  • 귤

759.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 알리오올리오스파게티
  • 콩나물김치국
  • 쇠고기찹쌀구이샐러드
  • 깍두기
  • 사과

709.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경통밀밥
  • 우삼겹마라탕
  • 콩나물무침
  • 삼치구이양념장
  • 배추김치
  • 귤
  • 칠리새우탕수

726.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 고구마또띠아피자
  • 동태찌개
  • 오리훈제/무쌈
  • 열무된장생채
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치

807.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 닭감자곰탕
  • 오징어채볶음
  • 표고애호박볶음
  • 생선커틀렛/소스
  • 깍두기
  • 배

763.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 단호박죽
  • 미역된장국
  • 김자반볶음
  • 상추야채겉절이
  • 피자
  • 사과

663.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 만두국
  • 볶음우동
  • 오징어도라지초무침
  • 카레갈치구이
  • 배추김치
  • 귤

726.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 감자햄볶음
  • 돼지불고기상추쌈
  • 잡채김말이튀김
  • 깍두기
  • 과일푸딩(데르뜨)

777.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 시래기된장국
  • 등갈비김치찜
  • 미트볼치즈갈릭소스조림
  • 칠리소스가지튀김
  • 배추김치
  • 멜론

725.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개1
  • 돼지고기편육
  • 브로콜리흑임자소스무침
  • 고추양파무침
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

700.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 미역된장국
  • 들깨부추겉절이
  • 베이커드치킨
  • 배추김치
  • 아이스크림(컵)

773.7kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 치즈십원빵
  • 쇠고기미역국1
  • 삼치무조림
  • 깻잎양념무침
  • 콩나물무침
  • 어묵전
  • 배추김치
  • 배

662.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 소면사골곰탕
  • 코다리명태조림
  • 숙주오이무침
  • 소세지버섯볶음
  • 깍두기
  • 귤

755.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.